Мамин Планер

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам общая психология, рукоделие и ремесла, прикладная литература, развлечения. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785005685506.

Аннотация

Планер создан, чтобы помочь вам улучшить сон и качество жизни малыша до 1 года, при этом уберечь себя от постоянной усталости и повысить энергичность.Он помогает маме:1. Понять потребности своего малыша, ведь каждый младенец уникален.2. Мягко сформировать привычки перед кормлением и сном на основе его биоритмов.3. Легко составить план ввода первого прикорма.4. Отследить реакцию на продукты.5. Грамотно реализовать свои планы на неделю.Мамин Планер – ценный подарок и главный мамин помощник.

Читать онлайн Ангелина Фещукова - Мамин Планер


© Ангелина Фещукова, 2022


ISBN 978-5-0056-8550-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Эта история о

маме _________________________________________________

_________________________________________________________

и малыше (ке) _______________________________________

Заполняется с _______.________.__________________ года

по ________.________._____________________ года

От автора

Здравствуй, дорогая мама! Благодарю тебя за выбор этого планера, уверена он станет ценным вкладом в твое спокойствие и гармоничное развитие малыша!

Мы не знакомы с тобой лично, но объединены одной ролью – мы заботливые мамы! Нам жизненно необходимо большую часть времени быть бодрыми, энергичными, радостными, чтобы каждый день помогать своим деткам познавать мир, развиваться и наполнять детство приятными, теплыми и нежными воспоминаниями. К сожалению, иногда наше реальное состояние далеко от желаемого, а настроение малыша переменчиво, как погода, и так же неподвластно нам. И здесь у меня для тебя хорошие новости: как и погоду, настроение малыша можно прогнозировать через регулярное наблюдение.


Планер – идеальный инструмент для наблюдения, прогнозирования и регулирования распорядка дня крохи.

Он рассчитан на срок 6—12 месяцев и состоит из трех разделов:

1. «Ритм дня» – раздел помогает отследить комфортные для малыша биоритмы, мягко регулировать их и создавать естественные ритуалы перед кормлением, сном и другими событиями;

2. «Ввод продуктов» – в этом разделе удобно заранее продумать и составить план ввода первых продуктов в рацион малютки, а затем пользоваться им для планирования полноценного разнообразного питания малыша;

3. «Реакция на продукты» — этот раздел создан для записи любой реакции крохи на продукты, которые он кушает, и на продукты, которые кушает мама (при грудном вскармливании).


Чтобы ответственно и качественно заботиться о малыше, необходимо помнить время пробуждения, время кормления, время последнего стула малыша, стараться следовать режиму дня, но какому? Общепринятый режим дня крохи до года иногда не подходит малышу целиком, каждый младенец индивидуален и имеет свой комфортный биоритм.


Наша задача – уловить его и выстраивать ритм дня с учетом этого особенного биоритма. Теперь нам нужна очень хорошая память, способная удержать статистику пробуждения крохи ночью и днем, помнить с какой периодичностью (которая меняется постепенно или внезапно) он требует кормления, как часто и сколько раз за сутки у малыша был стул и встроить во все эти события прогулку более 2 часов в день. В итоге наша голова загружена только жизнью младенца и все разговоры только об этом.


Рекомендации для вас