Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!
Автор книги - Юрий Постригай. Произведение относится к жанрам мотивация, спорт / фитнес. Оно опубликовано в 2021 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-17-126772-8. Книга является частью серии: Фитнес Рунета.
В чем принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом? Вершина находится очень высоко – нужно сделать немало шагов, чтобы преодолеть этот путь. Лишь единицы достигают вершины. Нужно любить сам труд, двигаться к цели с большой самоотдачей.
Именно о том, как полюбить сверхусилия, книга олимпийского чемпиона по гребле и заслуженного мастера спорта России Юрия Постригая. Достичь триумфа мгновенно невозможно – надо много трудиться. На любую гору можно подняться, если горишь желанием это сделать.
Юрий Постригай делится секретами байдарочного спорта и своей мотивации, дает лучшие упражнения на выносливость и закалку, рассказывает о буднях олимпийского чемпиона и вдохновляет на жизнь целеустремленную, осмысленную и полноценную, в которой в каждом дне есть место труду и дисциплине с пониманием того, к чему можно прийти благодаря четкому видению цели.
Эта книга о пути человека, который, благодаря своему упорству и вере смог добиться высот в спорте: сейчас завоевывает медали для страны и пропагандирует развитие гребного спорта в России.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
- Кетодиета
- Превращение. Из гусеницы в бабочку
- Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
- Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
- Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!
