Здравствуйте, уважаемые читатели! В этой книге я вновь хочу обратиться к собранному по крупицам наследию наших предков, передавших нам свой бесценный опыт по использованию даров природы в самых гуманных целях – оздоровления, профилактики заболеваний и поддержания крепкого здоровья. Многое в жизни является для нас важным, кажется значительным и необходимым: любовь, карьера, финансовое благополучие. Перечислить все, наверное, невозможно. Но все это становится второстепенным, если организм дает сбой, и проблемы со здоровьем выходят на первый план. Окружающий мир теряет свои краски и воспринимается через призму болезни. То, что являлось источником радости, часто становится раздражающим фактором. И мы, с удивлением открывая для себя новые, порой неприглядные, стороны своего сознания, понимаем незначительность бывших приоритетов. Восстановление здоровья и возвращение к прежнему образу жизни – процесс трудоемкий, требующий массу сил и времени, поэтому лучше всего не подвергать себя риску, вовремя обращать внимание на те или иные настораживающие симптомы и стараться предотвратить болезнь до ее развития, принимая ряд профилактических мер. Сюда входит и правильное питание, и отказ от вредных привычек, и закаливающие процедуры, и все то, что вы считаете для себя и своего организма приемлемым и полезным. Хочется верить, что мои сборники народных рецептов, предназначенных как для лечения, так и для профилактики различных заболеваний, помогут вам обрести и сохранить то, без чего жизнь становится неполноценной: здоровье.
Выпустив серию книг о медицинском применении лекарственных растений, я осуществила свою, как мне кажется, первоочередную задачу – донесла до вас информацию об использовании тех или иных трав, для достижения максимального оздоровительного эффекта. И была приятно удивлена, когда стала получать отклики с благодарностью, с рецептами неизвестных мне методов народного лечения, с вопросами об особенностях и свойствах того или иного растения. Таким образом, я получила возможность вести с вами диалог и рассказывать в своих книгах о решении наиболее важных для вас проблем, освещать то, что я, возможно, упустила в предыдущих изданиях. Хочу вас поблагодарить за интерес к моему творчеству и надеюсь на дальнейшее с вами общение.
