Как достичь трансформации и просветления? Условие для роста сознания

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам общая психология, психологические тренинги, развитие психики. Оно опубликовано в 2023 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Уровень пробуждения – это способность уделять внимание тому, что происходит внутри. И чем выше уровень пробуждения, тем большее количество времени ты способен быть внутри себя. Потому что конечная задача трансформации – это сместить фокус внимания вовнутрь. Мне пришло осознание, что все то же самое, что я делала бегом, в спешке, не замечая детей, окружающих и мир вокруг можно совершать из другого состояния. Из состояния удовлетворения не результатом, а самим процессом. Моя самооценка выросла, затем произошло принятие себя, и осознание, что не нужно больше соревноваться, доказывать себе и другим, что ты чего-то стоишь в этой жизни. И сразу высвободилось больше энергии на внутреннюю работу, и я замедлилась.

Читать онлайн Алессия Новосветова - Как достичь трансформации и просветления? Условие для роста сознания


Введение

У людей, воплотившихся на земле, есть путь, который необходимо пройти. Путь заключается в открытии того, кем ты являешься на самом деле.

Мы все "хорошие девочки" и "хорошие мальчики" – это как обертки нашего Я для мира. Эти обертки, которые мы предъявляем людям приводят к тому, что мы намертво срастаемся с ними. И сами начинаем верить в то, мы и есть эта маска. Но если начать приоткрывать правду, рассматривать свои внутренние особенности, то наконец-то можно понять, почему ты такой несчастливый, хотя и такой хороший. Мы многое в жизни вокруг не замечаем – природу, жизнь, как быстро выросли дети, так и внутри не замечаем очень многое.

Весь путь, который предстоит нам пройти, заключается в обнаружении внутренней правды. Как только ты входишь вовнутрь себя, сразу возникает двойственность: ты вроде хочешь туда посмотреть, но как только прикасаешься к всплывающим внутри чувствам, сразу начинаешь бежать всплывающей боли и дискомфорта. Ты обнаруживаешь, что ты внутри себя не такой красивый и хороший как тебе кажется. А хочется быть идеальным, святым, правильным – тут можно подобрать очень много синонимов, описывающих наше стремление быть внутри довольными собой, уменьшить этот давящий внутренний конфликт.

На самом деле ты хочешь иметь связь с Божественным, со своим Высшим Я, быть Богореализованным. Но, чтобы приблизиться к Богу нужно быть максимально искренним и честным, по отношению к себе и тем чувствам, что ты испыьываешь. При этом встреча с внутренними чувствами вызывает у нас страх и дикий дискомфорт. Раз нам выпал шанс родиться на этой земле, жизнь найдет способ столкнуть нас с нашим внутренним дискомфортом.

21 условие богореализации и пробуждения

Каждое из 21 условия помогут тебе заглянуть внутрь себя. И ты сможешь встретиться со своей внутренней правдой.

1. Отсутствие страсти к пробуждению

Возникает парадокс, заключающийся в том, что желание есть, а страсти нет. Для того чтобы возникла страсть к пробуждению, ты должен увидеть что ты страдаешь.

Пример, для того чтобы человеку подняться на гору, ему надо приложить усилия. Чтобы пройдя половину пути, ты не сдался и не повернул назад, надо чтобы тебя что-то изнутри тобой двигало. Когда внутри есть страсть, она помогает продолжать путь. Без страсти ты не сделаешь садану и не будешь с утра делать дыхательные практики.


Рекомендации для вас