Детокс со вкусом
Автор книги - Нелли Грожан. Произведение относится к жанрам похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание. Оно опубликовано в 2020 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-04-104114-4. Книга является частью серии: Вкус здоровой жизни.
Еда составляет одну из основ человеческого существования. Но оказывается, мы тратим на нее не только время, выбирая, приготавливая и поглощая, мы тратим еще и около 70 % своей энергии, чтобы усвоить ее, переварить и вывести из организма.
Не слишком ли много?
Книга доктора натуропатии и холистической медицины Нелли Грожан научит, как больше времени и энергии тратить на саму жизнь, а не на ее поддержание. Помимо этого, с помощью простых рецептов сырой кухни вы научитесь избавляться от вредных веществ, которые неизбежно попадают в организм из окружающей среды.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
- Детокс со вкусом
- Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье