Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
Автор книги - Сара Найт. Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, практическая психология, психологические тренинги, зарубежная психология. Оно опубликовано в 2020 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-04-102162-7. Книга является частью серии: #жизнь_прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов.
Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it», о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков: родственников, знакомых, коллег, – которые «любезно» объясняют, как нам жить и что делать, попутно убеждая задвинуть подальше наши «странности». Сара предлагает эффективные стратегии, которые помогут определиться с ХНЗ – тем, чего вы хотите, в чем нуждаетесь и чего заслуживаете на самом деле, – и научиться строить жизнь по собственным правилам, превращая свои недостатки в достоинства. А главное, помните: если вы не будете собой, вы просто станете… никем!
- Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше
- Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
Читать онлайн Сара Найт - Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
Sarah Knight
YOU DO YOU
© ООО «Издательство «Эксмо», 2020
Другие книги Сары Найт
«Магический пофигизм»
«Just f*cking do it!»
Благодаря этой книге вы:
• станете эгоистом в правильном смысле слова
• избавитесь от тирании аргумента «просто потому что»
• сделаете «ментальный ремонт», превратив недостатки в достоинства
• поймете, что быть «милым» и «удобным» – не ваша работа
• добьетесь успехов и заткнете рот завистникам и врагам
Уверена, что вы спрашиваете себя, зачем я созвала это совещание
Жизнь становится гораздо лучше, когда вы перестаете заморачиваться тем, что думают другие люди, и начинаете делать то, чего на самом деле хотите. Я знаю это в том числе потому, что написала целых две книги на эти темы – книги, которые осчастливили многих людей – даже немцев! Может быть, вы входите в число этих людей/немцев? Если да, то вы знаете, что мой литературный первенец – книга «Магический пофигизм» – научила читателей говорить «нет», устанавливать границы и больше не тратить время, энергию и деньги на то, что не приносит радости.
Это было ОСВОБОЖДЕНИЕ.
Вторая книга, «Just f*cking do it», научила людей ставить цели и достигать их.
Это было ОСНАЩЕНИЕ ОРУЖИЕМ.
Но самое прекрасное в этих книгах вот что: помимо двух чрезвычайно полезных диаграмм, которые до сих пор время от времени появляются в соцсетях и СМИ, их успех подвиг меня на написание третьей книги.
Эта книга посвящена РАСШИРЕНИЮ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.
Я рискую сразу же снести вам крышу и обрушить на ваши головы самое жизнеизменяющее утверждение, которое я когда-либо делала. Мое главное блюдо. Ваше новое секретное оружие.
Выражаясь бессмертными словами из песни группы «Destiny’s Child» – готовы ли вы к этому?
Стоп. Шерсть на загривке встала дыбом, а по коже пошли мурашки? Вы слышите хор ангелов из соседней комнаты? Может быть, вам нужно принять холодный душ, чтобы унять дрожь в теле и зуд в гениталиях?
Классно. Именно этого я и добивалась.
Ну а если только… погодите-ка… Может быть, вы закатили глаза и подумали: «Эта женщина, очевидно, никогда не говорила с моими родителями, начальством, коллегами или бывшими, которые объяснили бы ей, что именно со мной не так. И она, конечно же, не звонила моим школьным обидчикам, учителям или тренерам, потому что каждый из них может назвать хотя бы пару причин, почему мне не хватает уверенности, отчего я одержим своими недостатками и чувствую себя никчемным».
