Когда мне было четырнадцать, мой отец был так глуп, что я с трудом выносил его; но когда мне исполнился двадцать один год, я был изумлен, насколько этот человек поумнел за последние семь лет.
Марк Твен
Хотел бы я, чтобы между шестнадцатью и двадцатью годами не было никакого возраста или чтобы молодежь могла проспать это время; а то ведь в эти годы у них только и дела, что делать девкам детей, обирать стариков, воровать да драться.
Уильям Шекспир «Зимняя сказка»
Frances E. Jensen, M.D. with Amy Ellis Nutt
THE TEENAGE BRAIN: A NEUROSCIENTIST’S SURVIVAL GUIDE TO RAISING
ADOLESCENTS AND YOUNG ADULTS
©2015 Frances E. Jensen with Amy Ellis Nutt (P)2015 HarperCollins Publishers
Published by arrangement with William Morrow, an imprint of HarperCollins Publishers.
Michelle Burford’s name no less than 33% of Am Purdy’s.
Any chang of the title for approval if different from the original
© Епимахов О.С., перевод на русский язык, 2019
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019
Из этой книги вы узнаете:
✓ Есть ли у подростковой безрассудности объективные причины
✓ Почему подростки любят долго спать
✓ В каком возрасте мозг подростка становится мозгом взрослого человека
✓ Как понять, нормальны ли проблемы вашего подростка или ему нужна помощь
✓ Зачем подростки ввязываются в рискованные авантюры
✓ Как объяснить подростку, почему ему стоит воздержаться от алкоголя
✓ Когда подавленность перерастает в депрессию, требующую внимания психиатра
✓ Почему стресс для подростков вреден, но неизбежен
✓ Чем отличаются подростки-девочки от подростков-мальчиков с точки зрения нейронаук
Введение
Что такое быть подростком
О чем он вообще думал?!
Мой симпатичный рыжеволосый сын только что вернулся от друга – с выкрашенными в черный свет волосами. Несмотря на внутреннюю панику, я ничего не сказала.
«Хочу сделать здесь несколько красных полосок», – бросил он небрежно.
Я была ошарашена. Неужели это действительно мой ребенок?! Я стала часто задаваться этим вопросом, когда мой пятнадцатилетний сын Эндрю учился в десятом классе средней школы в Массачусетсе. Я старалась его понять. После развода я одна растила двух сыновей-подростков, совмещая это с напряженной работой в Бостонской детской клинической больнице и Гарвардской медицинской школе. И хотя я иногда чувствовала вину за то, что мало времени провожу с сыновьями, я старалась быть для них самой лучшей матерью. В конце концов, я ведь преподавала на факультете педиатрической неврологии и активно изучала развитие мозга. Моей специализацией был детский мозг.