Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов
Автор книги - Виктор Островский. Произведение относится к жанру здоровье. Оно опубликовано в 2018 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-699-99880-7.
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информации по восстановлению своего здоровья в домашних условиях.