Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей

О книге

Авторы книги - . Произведение относится к жанрам личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, зарубежная психология. Оно опубликовано в 2017 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-9614-4942-6.

Аннотация

Почему иной раз мы действуем против своей воли? Почему в какой-то момент жизни теряем свое «Я» и не торопимся его вернуть? Как научиться отличать истинные ценности от навязанных обществом? Как стать собой настоящим – счастливым, полным сил и крепко держащим в руках штурвал своей жизни?

Авторы книги «Почему мы так поступаем?», профессиональные психологи и консультанты с огромной многолетней практикой, разработали 76 психологических стратегий для взрослых, подростков и детей. Эти стратегии позволяют понять, чего вы на самом деле хотите от жизни, разобраться с целями в бизнесе и отношениях, помогают в воспитании детей и во многих других важных вопросах. Книга С. Саймона, Л. Хау и Г. Киршенбаума стала мировым бестселлером и выдержала множество переизданий, она помогла десяткам тысяч людей обрести себя и стать лучше и счастливее.

Читать онлайн Леланд Хау, Говард Киршенбаум - Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей



Переводчик Анастасия Васильева

Редактор Антон Никольский

Главный редактор С. Турко

Руководитель проекта О. Равданис

Корректоры М. Смирнова, О. Улантикова

Компьютерная верстка А. Абрамов

Дизайн обложки С. Хозин


© 1972, 1978, 1995 by Sidney Simon, Leland Howe, and Howard Kirschenbaum

This edition published by arrangement with Grand Central Publishing, New York, New York, USA. All rights reserved.

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2017


Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).

* * *

Откройте неизведанную часть себя…

• Если бы вам осталось жить 24 часа, как бы вы провели это время?

• Есть ли в вашей жизни что-то настолько ценное, что, если бы вас лишили этого, вы уехали бы из страны?

• Какие недостатки вашего дома вы покажете потенциальному покупателю?

• Как часто вы превышаете скорость, находясь за рулем?

• Какое количество времени вы ежедневно тратите на то, чтобы сделать то, что на самом деле не хотите делать?

• Как поменялась бы ваша жизнь, будь у вас фея-крестная, способная изменить вас по вашему желанию?


ЭТИ ВОПРОСЫ И СТИМУЛИРУЮЩИЕ СТРАТЕГИИ, ОПУБЛИКОВАННЫЕ В КНИГЕ, – БЕСЦЕННЫЙ ПОДАРОК ЧИТАТЕЛЯМ: ОНИ ПОМОГУТ ВАМ РАСКРЫТЬ СВОЕ НАСТОЯЩЕЕ «Я».

Посвящается Луису Рэтсу. Без его вдохновляющей и новаторской работы по выявлению ценностей эта книга никогда не была бы написана

Часть первая

Метод выявления ценностей

Ежедневно мы сталкиваемся с ситуациями, требующими обдумывания, принятия решений и действий. Одни ситуации нам знакомы, другие возникают впервые, третьи не имеют особого значения, а четвертые по-настоящему важны. Все наши поступки – каждое принятое решение и выбранный образ действий – основаны на сознательных или подсознательных убеждениях, взглядах и ценностях.


Рекомендации для вас