Как сохранить очарование. Уход за кожей в домашних условиях

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам руководства, современная русская литература, здоровье. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785448520143.

Аннотация

Книга будет полезна женщинам старше 40. Она посвящена уходу за собой в домашних условиях. Тому, как сохранить молодую кожу лица и шеи, иметь здоровые волосы и роскошное тело в любом возрасте. В чем польза – книга сэкономит ваше время и ваши деньги. Даст возможность не выходя из дома быть красивой, ухоженной и, конечно, желанной и нужной.

Читать онлайн Галина Резникова - Как сохранить очарование. Уход за кожей в домашних условиях


© Галина Резникова, 2017


ISBN 978-5-4485-2014-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение


Не каждая женщина может легко принять приближение зрелого возраста. Однако переживаниями, слезами делу не поможешь и лучше себя взять в руки, сделать все, чтобы по прежнему чувствовать себя привлекательной и желанной

Различные способы продления молодости кожи предлагает эта книга. Это маски, массаж, благодаря которому сохраняется упругость кожи, рецепты скрабов, доступных лосьонов, которые можно легко приготовить дома. Все рецепты в ней доступны, не требуют больших материальных или временных затрат.

Вы можете посещать дорогие салоны, применять дорогие косметические средства, но состояние кожи будет желать лучшего. Даже искусный специалист не сможет создать иллюзию ухоженного лица. А почему скажите вы. Да по тому, что на ее состояние влияют многие факторы. Это окружающая среда, ваше питание, состояние здоровья, ваш образ жизни и многое другое.

Женщины следили за собой во все времена и использовали для этого подручные средства. Знаменитая Клеопатра никогда не была красавицей в классическом понимании этого слова. Но она умела себя подать, умело ухаживала за собой и сама составляли маски, мази для сохранения молодости. Она знала, что лекарственные травы, продукты питания содержат все вещества способные предотвратить увядание кожи. Они тонизируют, делают кожу мягче улучшают обменные процессы, их применяют для оздоровления волос.

Раннее старение кожи

Солнечные лучи самый сильный фактор старения кожи? незащищенные участки кожи подвергаются самому сильному воздействию.

Как это происходит. Под воздействием солнца разрушается эластан, коллаген. Они постоянно поддерживают форму клеток и если их количество недостаточно образуются ранние морщины, пигментация, кожа теряет эластичность.

Что можно предпринять. Не стоит выходить и долго находиться на солнце с 10 до 15 часов. Если есть такая необходимость оденьте шляпку, солнечные очки, которых сейчас огромное множество. Они не сделают вас хуже, наоборот умело подобранные украсят любую женщину.


Взаимодействуя с жирными кислотами, окисляют клетки, вследствии чего их перегородки легко разрушаются.


Влияние питания на кожу

О влиянии питания на нашу кожу и весь организм в целом можно говорить долго. На то как выглядит кожа, насколько быстро она стареет огромное влияние оказывает именно питание. Если питание полноценное, общий тонус организма находится в отличном состоянии, это конечно положительным образом влияет на кожу и общее самочувствие. А когда вы хорошо чувствуете себя, вы отлично выглядите. Это прописная истина и с этим не поспоришь


Рекомендации для вас