Избавление от вредных привычек

© Вячеслав Лазаренко, 2016

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Да, мы все зависимы и наша зависимость смертна. Приближение или точнее сказать ускорение процессов неминуемо приближает наступление точки невозврата. Оттуда еще никто не возвращался. Но чтобы сказали те, кто уже оказался по ту сторону жизни? Хотим ли мы умереть раньше, чем предписано природой? Есть ли живые примеры свободы от наших зависимостей в нашем окружении, при этом сохранивших ощущения счастья и удовлетворенности жизнью? Либо любое ограничение влечет за собой неминуемые страдания и боль? Вопрос личного выбора, сознательного или принудительного ограничения. Книга приоткроет завес тайны над вопросами, решение которых стало самым актуальным с точки зрения сохранения или самоуничтожения человечества как вида с последующими мутациями в некие другие существа. Существа поглощенные своими зависимостями и не способными управлять своей жизнью. Это не научная фантастика. Это наша с Вами реальная жизнь. Это наше настоящее.

Уважаемый читатель, решений много и все они индивидуальны. Не существует универсальной формулы спасения. Оптимальным способом временного решения проблемы зависимостей является мотивация. Примеры мотивации: похудеть к пляжному сезону, понравиться определенному человеку, избавиться от комплеков, вписаться в коллектив и т. д. Отказ от пагубных пристрастий как способ сохранения и продления собственной жизни также может послужить мощной мотивацией. Другой вопрос в том, что мотивация должна постоянно подпитываться. И если у мотивации есть объективная причина, которая ставится в зависимость от тенденций внешнего мира, то рано или поздно она исчезнет и перестанет быть актуальной.

Существует масса рекомендаций научно – медицинского характера. Но их соблюдение практически не реализуемо в развитом потребительском рынке соблазнов, рекламы, внушения необходимости желания обладать теми или иными объектами вожделения. Все это безусловно делает нас рабами своих желаний. Даже понимая и отдавая себе отчет в пагубном влиянии тех или иных продуктов, средств и тому подобного, мы все равно получавтоматически как роботы следуем лозунгам и призывам рекламы, напрочь забыв про здравый смысл и утратив инстинкт самосохранения.