А у меня получится?

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, зарубежная психология. Оно опубликовано в 2015 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-00057-418-8.

Аннотация

Саймон Хартли, признанный эксперт по спортивной психологии и коуч по продуктивности, убедительно доказывает, что любая мечта, которая кажется недостижимой, может стать реальностью. Главное – осознать, что невозможно реализовать свой потенциал, избегая трудностей, боясь выйти из собственной зоны комфорта и сомневаясь в себе. Прочитав его книгу, вы узнаете, как подготовить себя к изменениям, справиться с ограничивающими и пугающими мыслями, которые не позволяют добиваться того, что вы хотите на самом деле, сделать первый – самый сложный – шаг, чтобы выйти из зоны комфорта, преодолеть трудности на пути к цели и превратить провалы в прорывы.

На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн Саймон Хартли - А у меня получится?


Simon Hartley

Could I Do That?


Издано с разрешения литературного агентства Alexander Korzhenevski


Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс»


© Simon Hartley, 2014

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2015

* * *

Эту книгу хорошо дополняют

Выйди из зоны комфорта

Брайан Трейси


Психология личной эффективности

Нейл Фьоре


Цельная жизнь

Лес Хьюитт и Джек Кэнфилд


На пике возможностей

Роберт Поузен

Предисловие

Цепляясь за камыши, в кромешной темноте я вылезал из доходившей до шеи ледяной воды. Вокруг простирались холмы и болотистые пустоши Дартмура. Я упал в незаметную расселину во время ночной тренировки команды Ice Warrior, которая готовилась к трехмесячной экспедиции к центру Арктики. Многие исследователи потерпели здесь неудачу, и нашей целью по-прежнему было место, куда так и не ступала нога человека. В случае успеха мы бы не только попали в учебники истории, но и смогли бы с точки зрения экологии оценить воздействие человечества на планету.

Я пошел на это не из легкомыслия: назвать экспедицию опасной было бы явным преуменьшением. Нам предстояло столкнуться с массой неизвестных рисков. Ожидались колоссальные затраты. Поэтому мы готовились чрезвычайно тщательно. Как говорится в этой книге, если вы плохо планируете, значит вы планируете неудачу.

Это не всегда было так. В школе меня постоянно задирали, я заваливал экзамены, меня задерживала полиция как одного из банды малолетних магазинных воришек. Я был хорошим ребенком, но слишком податливым и с крайне низкой самооценкой. Хотя, похоже, авантюрная жилка во мне была: я участвовал в двух парусных гонках, пять лет занимался прыжками с вышки и, будучи морским кадетом, получил Золотую награду герцога Эдинбургского. С детства я испытывал непреодолимое желание вести активную жизнь и всегда рвался из дома на открытые пространства. В тринадцать лет у меня уже было несколько работ: я разносил газеты и продавал лотерейные билеты. Можно сказать, всегда имел склонность к предпринимательству.

Я заметил, что жизнь никогда не течет линейно. Проблемы неизбежны, вопрос в том, как мы их воспринимаем или с ними справляемся.

Когда мне исполнилось семнадцать, я поступил на службу в Королевский военно-морской флот, подписав контракт на двадцать два года. Я любил флот, но жизнь распорядилась иначе: спустя десять лет меня комиссовали из-за тяжелого респираторного заболевания. Став гражданским, чувствовал себя опустошенным и потерянным.


Рекомендации для вас