Техническое обслуживание позвоночника по методу доктора А.Н. Ушакова. Полюбите свой позвоночник
Автор книги - Андрей Ушаков. Произведение относится к жанрам медицина, здоровье. Оно опубликовано в 2014 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-386-07512-5.
После определенного возраста боли в спине зачастую существенно ограничивают свободу нашего движения. Однако не стоит игнорировать эту проблему и рассчитывать на то, что все обойдется, ведь последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми.
В данной книге доступно и просто изложены техники лечения позвоночника и болезней спины, которые читатель может практиковать как до, так и вместо похода к врачу. Книга содержит много практически полезных цветных иллюстраций, которые наглядно объяснят читателю систему работы здорового позвоночника, а также методы лечения болезней спины.