Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам психологическая консультация, здоровье. Оно опубликовано в 2014 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-496-01177-8.

Аннотация

Как бросить курить? Легко и просто! Вы станете лучшим гипнотизером для самого себя. С помощью разработанной доктором Звягиным методики – системы СОС – вы не только избавитесь от никотиновой зависимости, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие. Владимир Звягин – известный психотерапевт, автор более десяти книг по психотерапии и наркологии. Его лечебные приемы запатентованы и помогли уже тысячам людей решить свои проблемы. В книге доктора Звягина содержатся простые упражнения, руководства по самовнушению, нетрадиционным методам лечения, лечению водой. Все это не требует серьезной подготовки, изложено доступным языком, подкреплено наглядными рисунками. Вы будете здоровы!

Читать онлайн Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС


Предисловие. Впечатление практикующего психотерапевта

Представляю измученного многолетней привычкой курильщика, заглянувшего в эту книгу… и не могу удержаться от совета ему: «Не спеши читать по диагонали. Не пропусти тех интонаций заразительного оптимизма, которые смогут воодушевить тебя независимо от возраста, пола, образования, вероисповедания. Почитай вдумчиво дальше! Уже через несколько страниц будет все труднее оторваться от чтения, ибо автор с помощью самых весомых доводов и обоснованных аргументов логически убедит тебя в эффективности своего изобретения. Прочитав чуть более половины книги, ты невольно поймаешь себя на мысли: “Это то, что мне давно было нужно!”».


Теперь о впечатлении с точки зрения врача-психиатра-нарколога и психотерапевта, имеющего 45-летний стаж практической работы. Сам я никогда в жизни не курил, но достаточно много еще в советские времена не только читал лекций о вреде курения, но и с помощью различных гипнотических техник лечил курильщиков. Меня приводило в восторг каждый раз то, что по мере знакомства с содержанием книги я как специалист снова и снова находил на ее страницах тайные приемы целительного воздействия на еще курящего человека. И это здорово! Разве может быть лишним то, что для читателя лечением становится уже сам процесс прочтения этой книги? Это только свидетельство эрудиции и мастерства моего талантливого коллеги.


Впрочем, я не буду излишне «обнажать» в этом предисловии литературно упакованные тайны его изобретения. Более того, я ни за что, даже намеком, не выдам то, что делает их чудодейственными! Тот, кто имеет прямое отношение к психотерапии и умеет читать между строк, это сразу сам заметит. Для всех других, особенно курящих, людей важнее будет просто почувствовать, как в результате чтения книги повысится их собственная самооценка и появится твердая уверенность в реальности того, что с помощью системы СОС они смогут самостоятельно бросить курить очень легко, уверенно, без надрыва, с закономерно предрешенным результатом. На мой взгляд, очень важно, что все тонкости методики изложены доктором Звягиным очень просто и в доступной форме. Книга написана в теплом, доверительно-ободряющем тоне. Не беда, если кто-то учует резковатые, категоричные суждения (воздержусь от цитирования: у каждого свой порог чувствительности). Я не ставлю задачу анализировать все разделы, абзацы, строчки… Главное, что мне захотелось прочитать эту книгу за один присест! Теперь ваш черед это сделать. Уверен, что с помощью системы СОС вы достойно ПОБЕДИТЕ в себе зло никотинизма и обязательно БРОСИТЕ КУРИТЬ!!! Будьте здоровы и успешны!


Рекомендации для вас