В поиске OMOLA. Лучшая книга – практикум по самосовершенствованию

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанру общая психология. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785006853591.

Аннотация

Эта книга будет вам полезна, если:– Вы чувствуете, что живёте «не свою жизнь»– Вы не можете найти любимое дело и понять свои истинные желания— Вы хотите построить семью и гармоничные отношения— Вы хотите выглядеть стильно и безупречноЭта книга – ваш пошаговый маршрут от поиска себя к своему яркому и уверенному выражению во всех сферах жизни. Начните самое важное путешествие-путешествие к себе.

Читать онлайн Юлианна Майская - В поиске OMOLA. Лучшая книга – практикум по самосовершенствованию


© Юлианна Майская, 2025


ISBN 978-5-0068-5359-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Приветственное слово

Вы держите в руках уникальную книгу, которая может кардинально изменить вас и вашу жизнь! Если вы хоть раз задавались вопросами: Как изменить себя? Как стать успешной? Как добиться собственного идеала? Как стать другой и создать жизнь о которой всегда мечтала? То уже прямо сегодня, читая эту книгу и выполняя простые действия, вы можете стать другой личностью. Позвольте себе быть девушкой на миллион! Вы имеете полное право быть той, какой захотите и иметь качества характера и внешность которые пожелаете. И для этого нужно просто изменить свое состояние, прокачать свое мышление и поработать над внешностью. Только от вас зависит ваше счастье. Главное быть готовой к переменам и начать действовать. Найдите свой потенциал вместе с OMOLA:


O – Open. Откройся новому


M — Mindful. Осознанно


O – Organize. Организуй свои мысли


– Leap. Выйди из зоны комфорта


A – Achieve. Достигай поставленных целей


⠀⠀⠀⠀⠀⠀Изменись сам и для тебя изменится весь мир!

Глава 1. Психодиагностика

Неужели это Я

Вы имеете полное право быть тем, кем хотите быть и иметь качества характера и внешность которые пожелаете. Но для того, чтобы понять какой вы хотите БЫТЬ, нужно для начала узнать какая вы ЕСТЬ. Давай вместе составим портрет вашей личности. Пожалуйста подробно опишите себя, какая вы на данный момент. Оцените свою внешность и характер. В этом вопросе я предлагаю не прислушиваться к окружающим вас людям и принимать их точку зрения за правду, а предлагаю самой поразмышлять над своими сильными и слабыми сторонами. Что самое интересное, те, кто не любят себя и имеют низкую самооценку быстро найдут в себе огромное количество минусов и затрудняться назвать плюсы! А те, у кого завышенная самооценка без труда назовут плюсы но не смогут назвать минусы. Для того чтобы вам начать меняться, вам нужно знать свои сильные и слабые стороны. Только тогда вы сможешь концентрироваться на плюсах и использовать их в свою пользу и конечно зная минусы вы будете работать над тем, чтобы стать еще лучше и превратить их в плюсы.

И так! Давайте начнем!

Опишите свою внешность используя минимум 10 прилагательных как положительных так и отрицательных. Тоже самое проделайте и с качествами характера. Напишите свои 10 положительных и 10 отрицательных качеств. После, над плюсами можно улыбнуться и порадоваться, какая вы классная, а как поработать над минусами ищите на следующей странице.


Рекомендации для вас