Сахарный диабет под твоим контролем
Автор книги - Евгения Соколова. Произведение относится к жанрам книги для подростков, популярно о медицине. Оно опубликовано в 2025 году. Международный стандартный книжный номер: 9785001677215. Книга является частью серии: Меня это касается.
Ты узнал, что у тебя или твоего близкого сахарный диабет? Без паники! Мы рядом.
Сейчас тебе может казаться, что все плохо, что диабет перечеркивает твои мечты и планы, в корне меняет твою жизнь в худшую сторону. Но, поверь, это не так! Диабет никак не может помешать тебе жить полной жизнью, если разобраться как он работает, как влияет на твой организм, что меняет в твоих повседневных делах и привычках. Нас пугают стереотипы и незнание, а эта книга поможет тебе стать экспертом в диабете – неважно, у тебя он или у твоего близкого человека.
Ты выяснишь:
– Что такое сахарный диабет, каким он бывает, как появляется и что меняет в нашем организме;
– Зачем и как следить за диабетом, почему его нужно компенсировать;
– Как избежать выгорания и не опускать руки, когда особенно тяжело;
– Как диабет влияет на твою повседневную жизнь;
– Как говорить о диабете;
– И многое другое.
Но в первую очередь эта книга о том, что ты совсем не одинок!
5 причин купить книгу «Сахарный диабет под твоим контролем»:
Если ты в растерянности от диагноза, у тебя много вопросов и цельная картинка в голове никак не складывается – эта книга точно для тебя. С ее помощью ты поймешь, как теперь функционирует твой организм, как жить с диабетом комфортно, как понять, что врач тебе подходит и многое другое;
Эта книга может стать твоим верным советчиком, поддержкой и успокоением: помимо информации о физиологии в ней разбираются самые разные личные ситуации. Кстати, книжка будет полезна не только людям с диабетом, но и их близким – чтобы понять через что проходит человек и как ему можно помочь;
На страницах книги ты найдешь массу полезных для повседневной жизни с сахарным диабетом чек-листов и советов. Например, как подготовиться к приему у врача, перечень и сроки нужных анализов, список того, что важно брать в поездки и прочее;
Евгения Соколова, автор, – первоклассный эндокринолог с большим стажем. На счету Евгении множество профессиональных достижений: например, она главврач многопрофильной клиники, автор 50+ медицинских публикаций в России и за рубежом, эксперт в использовании новых технологий в диабетологии и многое другое;
Как всегда – очень точные, остроумные и жизнеутверждающие иллюстрации Влады Мяконькиной. И очень красивые, конечно!
Читать онлайн Евгения Соколова - Сахарный диабет под твоим контролем
Евгения Соколова
Любое использование текста и иллюстраций разрешено только с согласия издательства.
© Евгения Соколова, текст, 2025
© Влада Мяконькина, иллюстрации, 2025
© Издание на русском языке, оформление. ООО «Издательский дом «Самокат», 2025
Посвящается Савве и Коле
Привет!
Еще совсем недавно твои проблемы со здоровьем ограничивались разве что насморком, простудой или болью в горле, из-за которых приходилось пропускать школу. Теперь в твоей жизни появился еще сахарный диабет; звучит страшно, но и с этим можно справиться.
Конечно, это совсем не вовремя – у тебя и так куча забот, думать еще и об измерениях сахара крови, подсчете количества углеводов или о том, куда в рюкзаке уместить глюкометр, совсем не хочется, ведь сейчас интереснее разобраться, кто ты и твои друзья, какие у тебя интересы.
Сейчас тебе тяжело, но я знаю, ты справишься. С диабетом можно жить полноценной жизнью, наполненной приключениями и событиями. Ты, как и остальные люди, – уникальный человек, только у тебя еще есть сахарный диабет. Конечно, забота о здоровье будет требовать времени и внимания, и иногда тебе придется обращаться к врачам. Возможно, чуть чаще, чем твоим друзьям без диабета, но в конце концов с тобой и твоим здоровьем все будет хорошо.
Людей с диабетом на самом деле очень много: среди них – топ-модели, участвующие в показах мировых брендов, профессиональные спортсмены – участники Олимпийских игр, певцы, актеры, танцоры. Например, сахарный диабет есть у теннисиста Александра Зверева, футболиста Начо Фернандеса, актрисы Валерии Ланской и многих других.
Сегодня диабет активно изучают: ученые и врачи проводят огромное количество исследований с участием тысяч пациентов. И эти исследования показывают, что при соблюдении правил диабет может никак не влиять на твое самочувствие, настроение и внешний вид.
Не всегда получается соблюдать все правила, которыми делятся на приеме врачи, а дома – родители. Давай посмотрим на те препятствия, которые могут подстерегать тебя на пути изучения диабета и осознания того, как с ним жить, и вместе подумаем, как можно их преодолеть.
Если ты любишь математику, можно практиковаться в подсчетах углеводов и дозы инсулина, выводить формулы расчета доз в зависимости от количества углеводов. Если ты любишь рисовать, можно проиллюстрировать один день жизни с диабетом или устроить настоящую выставку картин на эту тему. Если любишь заниматься спортом, можно придумать способ улучшения сахара крови при помощи физических нагрузок. Врач тоже сможет подсказать тебе разные варианты.
