Каждый день кто-то оказывается в ситуации, когда счёт идёт на минуты.
О себе
Меня зовут Кибер Док, я автор книги «В ритме 103», врач скорой помощи.
Я каждый день вижу, что людей губит не отсутствие аптечки. Их губит страх «а вдруг я сделаю хуже».
Запомни: хуже всего – это НИЧЕГО не делать.
Ты уже знаешь, что делать. Ты уже знаешь, что не делать.
Я хочу, чтобы ты не просто сохранил (а) этот гайд в телефоне.
Я хочу, чтобы ты вернулся (лась) к нему раз в месяц и напомнил (а) себе:
Первая помощь – это не про красивые слова.
Первая помощь – это про спокойствие и чёткий план.
Может, именно ты станешь тем, кто однажды спасёт чью-то жизнь – или свою собственную.
Этот гайд я сделал для тебя, чтобы ты не паниковал (а), а знал (а):
Как распознать опасное состояние?
Что делать до приезда скорой?
Чего нельзя делать, чтобы не навредить?
Здесь собраны самые частые неотложные ситуации, которые могут случиться дома, на улице, на работе или в отпуске. Всё максимально просто, коротко и только по делу.
Ты не обязан быть медиком, чтобы спасти жизнь.
Ты обязан знать, что время – решает всё.
Как пользоваться этим гайдом?
Открывай нужный раздел по ситуации.
Читай пошагово и делай только то, что действительно помогает.
Помни:
Ты можешь стать чьим-то героем даже без халата.
Знание первой помощи – это твоя личная суперспособность.
Будь внимателен к себе и к другим.
И пусть этот гайд лучше никогда тебе не пригодится
