Нам надо поговорить. Как прекратить ссоры в паре, используя методы профессиональных переговорщиков

О книге

Автор книги - Николай Волк. Произведение относится к жанрам успешные переговоры, саморазвитие / личностный рост, любовь и отношения. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Мы успешно ведём переговоры с начальником о повышении, с продавцом о скидке, с клиентом о контракте. Но не можем договориться дома о том, кто моет посуду. 68% российских пар называют бытовые конфликты главной проблемой в отношениях. Развод из-за неправильно выжатого тюбика пасты – это не анекдот, а реальность тысяч семей. Николай Волк адаптировал проверенные техники профессиональных переговорщиков для решения семейных конфликтов.

Эта книга не обещает идеальный брак. Она даёт то, что важнее – умение договариваться с человеком, которого любите. Потому что любовь без договорённостей – это хаос. А договорённости без любви – контракт. Вместе – это семья.

Для кого эта книга:

Пары на любой стадии отношений – от молодожёнов до супругов со стажем

Те, кто устал от повторяющихся конфликтов

Родители, столкнувшиеся с разногласиями в воспитании

Все, кто хочет превратить семейные войны в продуктивный диалог

Читать онлайн Николай Волк - Нам надо поговорить. Как прекратить ссоры в паре, используя методы профессиональных переговорщиков

Введение. Почему в любви мы становимся врагами

Они развелись из-за дивана.

Серьёзно. Пятнадцать лет брака, двое детей, общий бизнес. И финальной точкой стал диван.

Она хотела белый – "чтобы в гостиной было светло и просторно". Он настаивал на коричневом – "практично и солидно". Три месяца споров. Обиды. Молчание. Раздельный сон. Потом она сказала: "Если ты не можешь услышать меня даже в такой мелочи, зачем мы вместе?" Через полгода подписали документы о разводе.

Когда они рассказали эту историю общим друзьям, все смеялись. Развод из-за дивана – это же анекдот. Но я за тридцать лет практики видел десятки таких "анекдотов". И знаю: дело было не в диване.

Дело в том, что они не умели договариваться.

По статистике, 68% разводов в России происходят из-за "бытовых разногласий". Вдумайтесь. Не измены разрушают браки. Не алкоголизм. Не финансовые кризисы. Неспособность договориться о цвете дивана, распределении домашних обязанностей, планах на выходные.

Мы живём в парадоксальное время. Любой может посмотреть онлайн-курс по переговорам за миллионные контракты. Прочитать книги о том, как дипломаты останавливают войны. Изучить техники ФБР по работе с террористами. Но никто не учит применять эти знания там, где они нужны больше всего – дома, с самыми близкими людьми.

Подумайте о своём дне. Утром вы договорились с таксистом о маршруте. На работе согласовали с коллегами план проекта. В магазине обсудили с продавцом скидку. Успешно, иначе не доехали бы, не закончили бы проект, не купили бы товар дешевле.

Но вечером, дома, не смогли договориться с любимым человеком о том, что смотреть по телевизору. И вместо переговоров начали выяснять отношения.

Чувствуете разницу?

Переговоры – это технология достижения соглашения. Выяснение отношений – это эмоциональная битва за правоту. В переговорах ищут решение, которое устроит обоих. В выяснении отношений доказывают, кто виноват.

Эта книга основана на синтезе классических переговорных подходов, проверенных психологических методов и моего тридцатилетнего опыта системной семейной терапии. Где используются концепции других авторов, даны соответствующие ссылки. Все примеры и сценарии разработаны на основе обобщённой практики работы с тремя тысячами пар.

За годы работы я пришёл к неожиданному выводу: большинство семейных кризисов – это не психологические проблемы. Это переговорные провалы. Люди любят друг друга, но не могут договориться. И вместо того чтобы искать решение, начинают искать виноватого.

Рекомендации для вас