Слышать себя

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам мотивация, социальная философия, саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Как часто ты ловишь себя на мысли, что живёшь не своей жизнью? Будто играешь роль в чужом спектакле, где слова и поступки продиктованы кем-то другим: семьёй, обществом, модой. Голос внутри, тот самый, настоящий, становится всё тише, заглушённый хором «надо», «должен» и «так принято». Эта книга – не сборник правил. Это честный и тёплый разговор-путешествие к самому себе. Мы не будем ломать тебя или строить новую личность. Вместо этого мы бережно расчистим завалы из чужих ожиданий, страхов и социальных масок, чтобы ты наконец услышал свой собственный, уникальный голос. Она для тех, кто устал сравнивать, соответствовать и доказывать. Для тех, кто готов встретиться со своей уязвимостью, силой и подлинной красотой. Пора вернуться домой, к себе.

Читать онлайн Анна Миронова - Слышать себя


Почему ты здесь и почему ты уже не как все

Здравствуй. Я не знаю, какой сейчас час там, где ты находишься. Может быть, за окном медленно гаснет закат, окрашивая небо в оттенки персика и лаванды, а ты сидишь в уютном кресле с чашкой чего-то теплого, и в доме стоит тишина. А может, наоборот, раннее утро, город еще не проснулся окончательно, и только первые лучи солнца пробиваются сквозь жалюзи, обещая новый, полный суеты день. Или сейчас глубокая ночь, все спят, и только ты бодрствуешь, вглядываясь в экран, в поисках ответа на вопрос, который даже не можешь толком сформулировать. Это не так уж и важно. Важно то, что ты здесь. Ты открыл эту книгу. И этот простой факт уже говорит о многом. Он говорит о том, что внутри тебя что-то сдвинулось с места. Зародилось сомнение, проклюнулся росток вопроса, зазвучала тихая, едва уловимая мелодия, которую ты захотел расслышать получше.


Ты здесь не потому, что тебе нечем заняться. В нашем мире всегда есть чем заняться. Списки дел растут, как деревья в волшебном лесу, уведомления на телефоне звенят, не умолкая, а ленты новостей и социальных сетей предлагают бесконечный калейдоскоп чужих жизней, успехов и путешествий. Ты мог бы сейчас смотреть сериал, планировать отпуск, доделывать отчет или просто бездумно листать картинки, позволяя своему уму отдохнуть в этом потоке информации. Но ты выбрал другое. Ты выбрал тишину. Ты выбрал разговор с самим собой, где я буду лишь твоим проводником, тихим спутником на лесной тропе.


Так почему же ты все-таки здесь? Позволь мне предположить. Возможно, в последнее время ты все чаще ловишь себя на странном ощущении. Снаружи все может быть вполне благополучно. Работа, дом, какие-то отношения, увлечения. Если посмотреть на твою жизнь со стороны, как на фотографию, она может показаться вполне удачной, даже образцовой. Но внутри, когда затихает дневной шум, появляется это чувство… будто ты смотришь очень качественный, хорошо снятый фильм о чьей-то жизни, и главный герой в нем – ты, но сценарий написал кто-то другой. Ты произносишь правильные слова, совершаешь ожидаемые поступки, улыбаешься, когда положено, и грустишь, когда это уместно. Но где-то глубоко-глубоко сидит маленький зритель – твое настоящее «я» – и недоуменно спрашивает: «А когда начнется мое кино? Когда я смогу выйти на сцену и сказать то, что я действительно думаю, сделать то, чего я действительно хочу?».


Рекомендации для вас