Единая модель двух операционных систем
Два фундаментальных способа взаимодействия с реальностью, каждый из которых формирует свою собственную физиологию, мышление и судьбу.
1. Система Инстинктов (Реактивная): «Оборона Крепости»
Ключевая метафора: Осаждённая крепость в условиях вечной зимы и дефицита. Мир – враг, ресурсы ограничены, цель – выстоять.
Ядро системы: Страх перед окончанием жизни (голод, нападение, неудача).
Базовые аксиомы восприятия реальности:
1. Мир враждебен и скуп. Ресурсов на всех не хватит. Окружающие – конкуренты или хищники.
2. Я неполноценен. Моих сил недостаточно, чтобы управлять жизнью, поэтому нужны гарантии и запасы.
3. Будущее несёт ухудшение. Неудачи, старость и болезни неизбежны.
4. Безопасность – в неизменности. Любое изменение – угроза хрупкому порядку.
Мысленные конструкции (Автоматические программы):
* «Это слишком рискованно, лучше подождать» (Отсрочка активности)
* «Всегда есть подвох» (Идея злонаправленности)
* «Надо брать больше, пока не отняли» (Ненасытность)
* «Я должен быть сильнее/хитрее» (Конкуренция)
* «Успех любой ценой» (Вседозволенность)
Физические проявления («Броня выживания»):
Страх кристаллизуется в хронические мышечные блоки:
* «Передняя линия жесткости»: Напряжённый живот, обжатый желудок (подавление «голодных болей»).
* «Готовность к противлению»: Сжатые челюсти, «собранность» плеч и спины.
* «Режим экономии»: Скованность, поверхностное дыхание (зажатая диафрагма).
* «Надлом»: Искривление позвоночника для имитации «устойчивости».
* «Блокировка восприятия»: Язык упирается в зубы/нёбо (подавление «горечи» неудовлетворённости).
Итог для жизни: Постоянная тревога, истощение, болезни (как следствие зажимов), одиночество, восприятие жизни как борьбы.
2. Система Разума (Проактивная): «Садовник Взращивающий Сад»
Ключевая метафора: Мудрый садовник, понимающий законы природы и создающий условия для роста и процветания.
Ядро системы: Интерес к процессу жизни и его результатам.
Базовые аксиомы восприятия реальности:
1. Мир системен и познаваем. Законы жизни можно понять и использовать для организации.
2. Ресурсы достаточны. Всё необходимое для реализации жизненных задач можно определить и организовать.
3. Будущее создаётся мной. Через системные улучшения я упреждаю проблемы.
