Введение
Иногда человек просыпается утром и ловит себя на мысли, что весь день расписан не им самим. Подъём, заботы о близких, работа, обязательства, выполнение обещаний, которые он давал кому-то ещё, но редко – самому себе. В этих бесконечных списках дел трудно найти хотя бы маленький пункт, который был бы связан с личными желаниями, с тем, что действительно радует, питает и вдохновляет. Постепенно это становится нормой, и мы начинаем воспринимать жизнь как череду обязанностей, как бесконечное «надо», лишённое «хочу». Так появляется чувство пустоты, даже если внешне всё выглядит правильно: есть семья, работа, социальное одобрение. Но внутри остаётся тихое, но настойчивое ощущение, что ты живёшь не свою жизнь.
Эта книга родилась именно из этого вопроса: что происходит, когда человек оказывается не в центре собственной жизни, а на её периферии? Когда чужие ожидания становятся его единственным ориентиром, когда он настолько привыкает быть удобным, нужным, правильным, что перестаёт слышать свой голос? Мы редко задаём себе эти вопросы до тех пор, пока не сталкиваемся с внутренним кризисом. Но правда заключается в том, что никакие внешние достижения не приносят удовлетворения, если внутри нас остаётся ощущение утраты себя.
Мы учились быть хорошими дочерьми, удобными партнёршами, ответственными сотрудницами. Нас учили, что успех – это соответствие чужим критериям, что любовь нужно заслужить, а уважение приходит только к тем, кто много работает и жертвует собой. Но в этой гонке мы теряли главное – право быть самими собой, право ставить собственные желания в приоритет. Мы привыкли измерять свою ценность количеством дел, которые сделали для других, и количеством ролей, которые смогли удержать. Но сколько бы ролей мы ни взяли на себя, ни одна из них не заменит ощущение внутренней свободы и целостности.
Феномен «чужой жизни» опасен именно своей незаметностью. Он может прятаться в мелочах: когда ты соглашаешься на предложение, которое тебе не интересно, просто чтобы никого не обидеть; когда отказываешься от отдыха ради ещё одной задачи на работе; когда смотришь в зеркало и понимаешь, что даже твой внешний облик стал отражением чужих представлений о том, какой ты должна быть. И в какой-то момент возникает вопрос: а кто же я на самом деле, если убрать всё это «надо»?
