Живи и чувствуй. Мини-пособие по чувствованию себя

© Наталья Елисеева, 2025

ISBN 978-5-0068-0330-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Душа – очень тонкая субстанция

Многие боятся Душу услышать, потому что ее голос чаще всего отличается от тех догм, которые встроены с детства и звучат в голове. Открыв свою внутреннюю суть, познав ее, Человек становится иным. Понять это можно по реакции окружения. Чаще всего Человеку будут говорить, что он не туда идет, не то думает, не так делает – это один из признаков, что Человек слышит голос своей Души и идет по ее зову. Внимание! Не беру во внимание ту часть молодых Душ, которые живут против совести.

Развивайте чувствительность, открывайте свое Сердце и свою Душу этому бескрайнему, грандиозному, многогранному и многомерному миру. Обучайтесь тем практикам, которые помогут вам быть в состоянии ресурса и потока. Ведите дневник осознанности, наблюдений за своими состояниями и своей жизнью. Говорю о том, о чем знаю наверняка. Я веду дневники с 16-ти лет и сейчас это перешло в совсем иное русло. Прописывание мне очень помогает в жизни и в исцелении Души.

«Писать в книгах и делать пометки на полях нельзя» – разрушим общепринятый стереотип.

В этой книге можно всё. Ведите эту книгу, как свой настольный дневник. Поэзия несет исцеление, проживайте то, что близко по духу и делайте заметки на полях. Вы заметите, как к окончанию прочтения, уйдут камни обид, страхи и неприятные ощущения. Не вышло за один раз пройдите еще и еще, пока не останется следов боли в душе.

Для меня, как экстрасенса и целителя, очень важно чувствовать и научить ощущениям жизни каждого, кто ко мне обращается. Очень часто приходят женщины, у которых заморожены чувства и от этого нет полноты восприятия жизни, наслаждения моментом, а как следствие, много переживаний, беспокойств, страхов, страданий. В конечном итоге болезни.

У меня для вас подарок – это маленькая часть в развитии осознанного восприятия жизни через ощущения и анализ своих чувств. Мне эти техники помогают и по сей день. Выполняйте ежедневно эту практику, пока она не встроится в вашу жизнь привычкой. Вы заметите, как легко становится ощущать себя, отслеживая свои эмоции и чувства, изменится состояние жертвы на состояние наблюдателя, философа и героя собственной жизни. Вы станете замечать, как с каждым днем у вас появляется прилив сил и энергии. Трудные жизненные моменты в разы быстрее будут проходить все этапы от страдания до принятия.