Эта книга – о взрослении. Но не о том, о котором пишут в паспорте, а о том, что происходит внутри.
Взрослость – это не возраст и не количество прожитых лет. Это состояние, которое формируется шаг за шагом. Оно рождается из честных встреч с собой, из умения видеть свои сценарии, из способности опираться на себя и брать ответственность за свое счастье.
Каждый из нас носит в себе разные части: детскую, подростковую и взрослую. Иногда они спорят между собой, иногда мешают, а иногда – поддерживают. И от того, кто в этот момент «у руля», зависит вся наша жизнь: решения, деньги, отношения, выбор и действия.
Я приглашаю тебя в исследование. В путешествие по внутренним состояниям, которое поможет увидеть, где ещё звучит голос ребёнка или подростка, а где уже проявляется зрелый Взрослый.
Мы будем разбирать не абстрактные понятия, а реальные ситуации: как мы работаем, строим бизнес, живём в отношениях, заботимся о себе и о близких. Ты узнаешь, что значит быть взрослым там, где раньше ты просто повторял старые привычки.
Эта книга – не про правильные советы и не про очередные техники. Она про то, как рождается внутренняя опора и проявляется Взрослость. Про то, как из хаоса и сомнений выстраивается ясность.
Я приглашаю тебя идти по страницам как по дороге к самому себе.
Шаг за шагом, наблюдая, как формируется твоя версия твоего Взрослого уже сейчас.
Коучинг Взрослости™, упоминаемый в этой книге, является защищенной торговой маркой, принадлежит Марине Вольф, и не может быть использован в других источниках, не принадлежащих к продуктам этой торговой марки, а также должен быть упомянут с пометкой ™ в других источниках.
