Терапия сказками: найти выход из сложных ситуаций и понять себя

О книге

Автор книги - Анжела Щекодина. Произведение относится к жанрам практическая психология, семейная психология, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Книга «Терапия сказками: найти выход из сложных ситуаций и понять себя» – это второй сборник сказок для взрослых этого автора.

С помощью сказки легче разобраться в сложных ситуациях и найти выход из них. Каждая сказка – это метафора, которая позволяет взглянуть на проблему с другой стороны и увидеть решение.

Автор книги – психолог, сказкотерапевт, который использует этот метод много лет. Он создал эту книгу, чтобы помочь людям преодолеть трудности и научиться справляться с жизненными проблемами. А главное поверить в то, что выход есть всегда.

В книге есть сказки на разные темы: любовь, отношения, работа, деньги, здоровье. Каждая сказка содержит в себе глубокий смысл и помогает понять, как можно изменить свою жизнь к лучшему.

Если вы хотите научиться справляться со своими жизненными трудностями и обрести внутреннюю гармонию, то книга станет для вас незаменимым помощником.

Читать онлайн Анжела Щекодина - Терапия сказками: найти выход из сложных ситуаций и понять себя

Анжела Щекодина

Терапия сказками:

найти выход из сложных ситуаций и понять себя

Вступление

Как в этом мире многоликом,

Найти себя, узнать свой путь?

И быть по-прежнему счастливой,

Все части вновь себе вернуть?

Так хочется приятной тишины,

Чтоб погрузиться внутрь себя любимой.

Побыть с собой, влюбиться от души,

И снова с силами идти тропинкой милой!

Анжела Щекодина

Добро пожаловать в мир психологических сказок! Перед вами второй сборник моих терапевтических сказок.

Я психолог, сказкотерапевт, использую этот метод много лет. Я написала эту книгу, чтобы помочь людям преодолеть трудности и научиться справляться с жизненными проблемами. Терапевтические сказки – это один из самых щадящих методов психологической помощи, который не требует от человека больших усилий и затрат времени. Они помогают людям расслабиться и сосредоточиться на решении проблемы, а не только на причинах.

Читайте сказки и открывайте новые грани своей личности!

Глава 1. Летние сказки

Подарки от Леты

Лика как большинство людей с нетерпением ждала лето. Как всегда, оно ворвалось внезапно, без предупреждения. Как говорила Лика: «С сапог сразу в босоножки».

Лето. Сколько ожиданий, надежд на эти три месяца жары, отдыха и фруктов. Каждый год Лика планирует наесться вдоволь ягод и фруктов. Съездить куда-нибудь в новое место на отдых. Получить удовольствие от жизни, гуляя, наслаждаясь красотой природы, теплыми вечерами. И каждый раз не чувствует себя счастливой.

То количество денег не соответствует желаемому, то здоровье пошаливает. А если даже что-то из желаемого и происходит, то не приносит радости и удовольствия. Лика грустит, думает, что она какая-то не такая. Все нормально проводят лето, а у неё всё наперекосяк. Знакомые в горы зовут, на экскурсии в соседний город, в театр, в кино. Но ничего, если честно, не хочется.

– Что я на самом деле хочу? – спросила у себя женщина.

– Ночной костёр и печёную картошку. Босиком по утренней росе и купание в речке. Путешествие по миру и новые впечатления.

На самом деле действительно ли она этого хотела, Лика точно не знала. Но она точно знала, что ей надо больше двигаться, гулять. Ведь движение – это жизнь. Она через усилие оделась. Взяла любимые палки. Вооружилась рюкзачком. Ноги сами привели в ближайший сосновый лес.

Над головой голубое небо. Голосисто поют птицы. Ласково обнимает июньское солнце. Лика пошла по тропинке. Вскоре вышла на полянку. Здесь было видимо-невидимо земляники. Она принялась собирать ягоды. Земляника сладкая и душистая прыгала прямо в рот. Настроение поднялось. Лика села на травку и улыбнулась.

Рекомендации для вас