Подлинная Кундалини Йога для Жизни

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанру йога. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Эта книга раскрывает подлинную суть Кундалини в живом опыте и знании, проверенном веками. Здесь вы поймёте, что именно пробуждает Кундалини и при каких условиях это происходит, как заметить первые тонкие признаки её движения и не спутать их с иллюзиями, в которые так легко попасть. Вы узнаете, что такое настоящие тантрические мантры, как соединить их со звуком, дыханием и вниманием так, чтобы каждая вибрация становилась проводником силы. Автор показывает, как мягко, но глубоко ослабить внутренние узлы и блоки, чтобы энергия текла свободно, и как удерживать это состояние в самых разных сферах жизни – от медитации до семьи, работы и повседневных дел. Развенчивая иллюзию современных «школ» и коммерческих техник, книга даёт ясные ориентиры, как отличить подлинное знание от подмены и вернуться к источнику силы. Это честное, цельное и практическое руководство по Подлинной Кундалини Йоге, где каждое слово опирается на аутентичные первоисточники и живой опыт мастера.

Читать онлайн Альбасавуа - Подлинная Кундалини Йога для Жизни




«Когда дремлющая сила Кундалини пробуждается, йогин становится освобождённым».

Эта книга родилась как ответ на просьбу моего Гуру-Джи. Я принял эту просьбу как долг – вернуть знание к его истоку, к тому, чем оно было в аутентичной тантрической традиции: ясным, строгим, телесно ощутимым и жизненным. Всё, что вы прочитаете дальше, написано в надежде, что Кундалини Йога снова станет тем, чем она была изначально – практикой пробуждения силы и сознания, а не формой развлечения или духовного маркетинга.

Благодарю семью, в чьей любви и терпении созревало моё сердце, благодарю Творца за дыхание и путь, благодарю всех живых существ, с которыми разделяю этот мир, благодарю общее поле практики, в котором раскрывается сила, и благодарю Жизнь, в каждом мгновении которой горит свет освобождения.

ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ

Альбасавуа



Вступление

Более 20 лет я иду путём, который древние тексты называют прямым, потому что он не уводит в сторону от главного – от живого опыта. Этот путь не начинается и не заканчивается на коврике для практики, он проходит через всё: утреннее дыхание, разговор с близким человеком, шаги по улице, момент, когда ты вдруг осознаёшь, что смотришь на мир иначе, чем вчера. Всё, что я описываю в этой книге вырастает из личного опыта, из долгих лет практики и передачи, из встреч с учителями, которые сами жили этой реальностью, а не только говорили о ней.

Когда я впервые столкнулся с тем, что в традиции называют Кундалини, это не было похоже на те картинки, что можно увидеть в книгах или на рекламных афишах. Не было ни внезапных вспышек света, ни каких-то необычных образов. Было ощущение, что всё тело стало единым целым, дыхание стало свободным, а ум перестал дробить опыт на отдельные куски. Это не выглядело как что-то отдельное от жизни – наоборот, жизнь впервые почувствовалась цельной. С тех пор я стал изучать, что об этом говорят подлинные источники: Шива СамхитаЙога-Кундалини УпанишадаВиджняна Бхайрава ТантраКула-Арнава Тантра, труды Абхинавагупты и других мастеров, которые знали, как соединить знание и воплощение.

Очень быстро стало ясно, что в наше время это знание почти утрачено под слоем искажений. Под видом Кундалини Йоги распространяются наборы упражнений и мантр, придуманные в XX веке, не имеющие отношения к шиваистской и тантрической традиции. Эти подходы часто ориентированы на внешний эффект, на быстрые впечатления, на создание особого состояния, которое быстро проходит. Но Кундалини – это не состояние, это сама основа жизни, сила, из которой рождается и тело, и дыхание, и сознание. Когда она раскрывается, жизнь меняется не на короткое время, а навсегда.


Рекомендации для вас