Предисловие
Главными духовными принципами являются единство, честность, бескорыстное служение и помощь другим зависимым, безусловная любовь.
Благодаря участию в группах Анонимных Алкоголиков по программе «12 Шагов» люди начинают сопереживать и бескорыстно помогать друг другу, учатся не опираться на собственное эгоцентричное видение мира (что является частью болезненной зависимости), и это способствует сохранению их трезвости.
Дорогие друзья, эта книга написана для обретения духовного пути, для того чтобы научиться жить трезвым, без недовольства и мучений от неспособности воспринимать этот мир трезвыми глазами и избавления от такой вредной привычки как алкоголизм. Возможно многие об этом не думали, находясь в рабстве общественных штампов (как модно теперь – канвы), «пить алкоголь- норма: выпей стакан – что ты не мужик? Бросила жена? «Напейся», уволили с работы: «напейся», радость – «выпей». Горе случилось? Тем более «напейся!», употреблять вещества- нормально: попробуй таблетку, дорожку: от одной ничего не будет…, курить- нормально: выпил: закури, чтобы захмелеть быстрее, умереть молодым- нормально, от жизни умирают, здоровье не нужно, кто не курит и не пьет: тот здоровеньким помрёт». Знакомые фразы? Такие фразы звучат в обществе людей. Кроме этого такая пропаганда регулярно транслируется в кино: в фильмах, сериалах и в музыке: в текстах песен, поколения людей по всему миру так и живут, большинство людей не "просыпается" и не начинает беречь свое здоровье от пагубного воздействия этих веществ. Однако, ты сам хозяин своего мозга, тела и души. Все, что происходит внутри тебя, зависит от твоих мыслей и действий. Твой мозг – это твоя личная лаборатория, где ты можешь экспериментировать и развивать свой потенциал. Твое тело – это твоя оболочка, о которой ты должен хорошо заботиться, чтобы оставаться здоровым и сильным. Твоя душа – это твои идеалы и ценности, которые определяют твое поведение и мироощущение. Поэтому важно следить за своими мыслями, получать хорошее питание и заниматься физической активностью, а также следить за своей духовной жизнью. Забудь о негативных эмоциях, не дай им взять верх над тобой, и ты станешь настоящим хозяином своей жизни, своего мозга, тела и души.
30 Законов жизни:
1. ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек. 2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление. 3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения.
