Почему 30 – это не поздно
Когда нам 30 или больше, кажется, что жизнь уже должна быть «устроенной». Семья, стабильная работа, квартира, уверенность в себе и в завтрашнем дне – всё это как будто «положено» иметь к этому возрасту. Но реальность часто другая: развод, переезд, декрет, кризис, потеря себя, или просто ощущение, что жизнь идёт мимо.
Если ты читаешь эти строки – значит, ты уже сделала важный шаг. Ты решила остановиться, осмотреться и вернуться к себе. Не к той, кем «нужно быть», а к той, кем ты есть и кем хочешь стать.
В этом курсе мы не будем требовать от тебя «соберись» или «возьми себя в руки». Мы будем мягко, по шагам, возвращать тебя к пониманию себя, своих желаний и силы. Потому что 30 – это не конец, это может быть начало. Настоящее. Осознанное. Твоё.
Этот курс – для тебя, если:
– ты устала быть «хорошей девочкой» и хочешь понять, чего хочешь сама;
– ты в разводе, переезде, декрете, или просто в тупике;
– ты хочешь зарабатывать, чувствовать себя уверенно и спокойно;
– ты хочешь больше, но не знаешь – чего именно.
Что тебя ждёт:
– простые, но честные задания;
– шаблоны и чек-листы, которые реально помогают;
– поддержка – и не только от меня, но и от других женщин, которые тоже решили начать заново.
Здесь можно быть уставшей. Можно не знать. Можно быть разной.
Здесь ты начнёшь путь – не к идеальной версии себя, а к настоящей.
Урок 1. Переоценка и принятие себя
Кто я сейчас и чего хочу?
Почему так важно переосмыслить себя именно сейчас?
Когда нам исполняется около 30, жизнь будто ставит перед нами зеркала, в которых отражаются не только успехи и радости, но и те части себя, которые мы долго прятали или игнорировали. Это возраст, когда внешние обстоятельства начинают требовать от нас новых решений, а внутренний мир – честности и смелости взглянуть в лицо себе настоящей.
Многие женщины в этом возрасте ощущают сильное внутреннее напряжение. С одной стороны, годы уже накопили опыт, навыки, какие-то достижения. С другой – приходит понимание, что многое из того, что казалось важным раньше, потеряло смысл. Ожидания семьи, общества, собственные амбиции вдруг расходятся с реальностью. Это время, когда знакомые роли – хорошей дочери, заботливой мамы, надежной сотрудницы – начинают давить, словно тяжёлая ноша.
