Дорогие читатели,
Эта книга – особое приглашение к осмыслению вашей жизни. Она адресована всем, кто когда-либо ощущал внутренний дискомфорт от несоответствия между собственными желаниями и реальной жизнью. Мы живём в эпоху, когда обществом активно навязываются стереотипы про «успешный успех», а многие из нас попросту теряются в их бесконечном круговороте, забывая про свою индивидуальность и душевное равновесие.
Эта книга актуальна именно сейчас, когда мир вокруг нас стремительно меняется. Образ жизни современного человека требует от нас не только гибкости и умения адаптироваться к окружающей среде, но и внутренней опоры. Важно не просто следовать общественным и социально одобряемым нормам, а создавать собственные ориентиры, основанные на глубоком понимании себя.
Моя цель – показать, что построение и воплощение целевого образа жизни (ЦОЖ) не только возможно, но и доступно каждому. Применяя эту систему, вы сможете выстроить ту модель жизни, которая будет вас радовать и приносить удовольствие ежедневно, а не только в редкие моменты достижения целей.
Эта книга поможет вам заглянуть внутрь себя, осознать истинные ценности, таланты и уникальные особенности. Вместе мы разберём, как построить такую жизненную стратегию, которая будет не только соответствовать вашему внутреннему миру, но и станет путеводной звездой на вашем пути к счастью.
Я искренне надеюсь, что она станет вашим надёжным союзником в этом увлекательном путешествии.
Друзья, приветствую вас!
Меня зовут Андрей Индиго, я кандидат психологических наук, коуч PCC ICF, предприниматель, исследователь, писатель, музыкант и педагог. Я искренне рад тому, что вы решили взять в руки эту книгу. Она основана на моём опыте, ошибках, выводах и победах, которые привели меня к осознанию необходимости создания и применения системы целевого образа жизни (ЦОЖ) вместо привычного достигаторского целеполагания, при котором цель оправдывает средства и результат важнее процесса его достижения.
Я написал эту книгу для тех, кто ищет баланс между эффективностью и удовлетворением от самого процесса жизни, кто устал от шаблонов и готов создать свою уникальную жизненную стратегию. Здесь нет чётких инструкций или универсальных рецептов, ведь каждый человек уникален и ваш путь к счастью – только ваш.
