Порция счастья

О книге

Автор книги - Nancy Whitecorn. Произведение относится к жанрам стендап, юмор, саморазвитие и советы. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

"Порция счастья" – это книга для тех, кто знает, что чай без печеньки – это преступление, а колбаса и сыр – вечные партнеры философских размышлений.

Это не сборник рецептов, а путеводитель по маленьким радостям жизни, замешанный на доброй иронии, внезапных озарениях и теплых наблюдениях. Здесь учат не готовить, а радоваться – кусочку хлеба, чашке кофе, случайному бутерброду, который неожиданно становится символом великого наслаждения.

Почему мы едим больше, чем надо? Как настроение влияет на вкус? Можно ли уговорить тело отказаться от лишней котлеты или хотя бы перестать себя за это ругать? Эта книга не дает строгих ответов, но предлагает одно важное правило: наслаждайтесь едой, наслаждайтесь жизнью, наслаждайтесь собой.

А если вдруг вам захочется записать сюда собственные рецепты, мысли или просто спрятать бутерброд между страницами – бог в помощь)

Читать онлайн Nancy Whitecorn - Порция счастья

Эпиграф про летучих мышей:

Хорошо летучим мышам – у них нет проблем с лишним весом, возможно, потому что они всегда на высоте?

Приветствую вас! Дублирую здесь третий поскриптум.

P.P.P.S. Специально оставляла пустые страницы для того, чтобы кто захочет записывал туда свои мысли (пишите, бумага все стерпит), кто-то новую диету или рецепт пирога соседки, а кто-то просто положил туда бутерброд пока будет читать это забавное кулинарное произведение.

Вы думаете, я буду учить вас готовить?

Да нет, наверное.

Ну, по крайней мере, пока не знаю.

Может подкину пару советов…

Ну, опять же, как подкину?

Поделюсь, а там кто хочет, пользуйтесь. Кто не хочет, не пользуйтесь. Надо, не надо. Дело каждого.

Почему порция счастья?

Не знаю, возможно, потому что мы еду ставим как один из самых быстрых способов получения удовольствия.

Говорят, секс или еда, а потом секс и еще что-то там это одни из самых ключевых моментов, из самых быстрых моментов получения удовольствия для нашего тела.

Ну, секс я трогать сейчас не буду, это дело интересное, нужное, но немножко не в этой стороне, не в этой теме.

А по поводу еды, мы в основной своей массе никто не любит пожрать и я, конечно, не исключение.

Стыдно ли мне в этом признаваться?

Возможно, но есть как есть.

Поэтому все, что можно делать, ну, по крайней мере, пока я люблю есть и получать от этого удовольствие – это просто наслаждаться процессом.

Ну и благодарить хотя бы за то, что у меня есть что поесть, есть где это сделать, есть аппетит опять же.

И мне достаточно вкусно. Когда-то прочла давно одну фразу, автора, естественно, не помню: «Удовольствие от нарушения компенсирует вред от этого нарушения».

Пользовалась часто, с кем-то даже поделилась.

И кто-то даже говорил, что записал это фразу на листочек и тоже там читал, перечитывал, вспоминал и пользовался на постоянной основе.

Пользовался в том смысле, что разрешал себе то, что считал как бы нарушением, но, как говорят, если нельзя, но очень хочется, значит, можно.

А еще есть одна поговорка: Все полезно, что в рот полезло. Ну, может, это и пословица, но суть в смысле.

Тело больше, лучше знает, что нам надо. Недаром говорят: прислушивайтесь к себе, слушайте свое тело. Это всего касается. И питания, и одежды там, и … Ну, я не знаю. Людей мы тоже выбираем где-то на уровне тела.

Рекомендации для вас