ГЛАВА ПЕРВАЯ. Точка отсчёта
С чего начинается путь улучшения себя? Наверно, сначала с самоосознания. У меня самоосознание происходило в далеком детстве. Придется запустить машину времени! Ведь становление лучшей версии самого себя с чего-то должно начаться, с какой-то первой ступеньки.
Значимые в этом направлении воспоминания: я и мама; игры, сказки; подружки; первый парень; музыкальная школа; неразделенная любовь; школа; институт; замужество; духовный Учитель; мама.
Что значит "стать лучшей версией самого себя"? Это значит облагородить свой чувственный мир, "причесать" его неконтролируемые выплески. Скажем, я была вспыльчивой, склонной к конфликтам, потом научилась ладить с людьми. Между двумя этими точками лежит целый Путь, состоящий из множества ступеней. Эти ступени преобразования своего чувственного мира я хочу осветить на примере своей жизни. Это – усилия.
Итак, точка отсчета – детство. Я и мама. Первые эмоциональные отношения, конечно, с ней. В идеале отношения между мамой и дочкой должны быть доверительными, ласковыми, нежными. Это влияет на картину мира ребенка. В детстве у меня таких отношений с мамой не было. Мама переживала личную драму (ее покинул любимый мужчина, мой отец). Она пыталась достучаться до меня, часто криком, но я уже находилась в чувственной "капсуле". Я была маленькой, поэтому ничего другого не могла придумать, только закрыться. Этот момент дал свою глубину: переживания ушли вглубь, чувственный мир ощущался бездонным. Но на поверхности растущего характера стойко закрепилась неуверенность в себе. Она и стала точкой отсчета в моем становлении. Сейчас я, конечно, реагирую на подобные шумные эмоциональные выплески совершенно по-другому (по крайней мере, стараюсь). Мне помогает понимание, что все это относится не ко мне: таким образом человек "говорит" о своей проблеме. Даже, можно сказать, просит помощи. Но тогда, будучи маленьким ребенком (и я четко знаю, незрелой душой), я никак не могла помочь маме справиться с ее переживаниями.
Моя картина мира приобрела грустные чувственные краски. Я превращалась в "черного карлика", поглощающего свет. На фоне такого ощущения развились черты: умение слушать других, а не говорить о себе; пренебрежение к человеку; мстительность; цинизм; желание манипулировать чувствами других; глубина чувств; закрытость; потенциальное предательство из-за шаткой чувственной опоры; ненадежность, обидчивость, неумение выражать свои чувства и потребности. На поверхности я была общительной, но внутри всегда интроверт, пишущий дневники.
