Как ИИ уже завтра заменит офис-менеджера, маркетолога и даже тебя?

О книге

Автор книги - Андрей Зубков. Произведение относится к жанрам инновации в бизнесе, бизнес-процессы, саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Мир меняется быстрее, чем кажется. Сегодня нейросети берут на себя не только сложные вычисления, но и ежедневные рабочие задачи: планирование, тексты, продажи, поддержка клиентов.

Эта книга – практическая инструкция для тех, кто хочет понять…

Какие профессии и функции нейросети уже умеют заменять.

Как использовать ИИ, чтобы высвободить своё время и силы.

Какие навыки помогут вам остаться востребованным в новую эпоху.

Как превратить нейросети из угрозы в своего главного помощника.

Как построить работу и бизнес так, чтобы не конкурировать с машинами, а работать вместе с ними.

Вы получите пошаговые инструкции, живые примеры из российских реалий и конкретные сценарии: от автоматизации переписки до создания контента и построения воронок продаж с помощью ИИ.

Это книга не про страх перед заменой. Это книга про возможности для тех, кто готов использовать перемены себе на пользу.

Читать онлайн Андрей Зубков - Как ИИ уже завтра заменит офис-менеджера, маркетолога и даже тебя?

Глава 1. Ты не ленивый – ты перегружен: почему мы тонем в рутине

Ты не ленивый. Просто перегружен. И это не метафора. Это диагноз эпохи, в которой мы живём. Ты не откладываешь дела, потому что тебе всё равно. Ты откладываешь, потому что в голове уже очередь из нерешённых задач, неотвеченных сообщений и мыслей, которые не дают продохнуть.

Телега, в которой ты – и лошадь, и груз

Представь телегу, нагруженную коробками, мешками, ящиками. Это твои задачи, проекты, договорённости, напоминания, уведомления. А теперь представь, что эту телегу тащишь ты. Без колёс. На себе. Так выглядит жизнь большинства людей, у которых нет помощников, нет делегирования, нет системы.

Ты не ленивый. Ты просто устал.

Миф о лени: как мы сами себя обманываем

С детства нам говорили: «просто возьми и сделай». И если ты не можешь – значит, ленишься. Но никто не объяснял, что мозг перегружается. Что постоянные переключения между задачами – это как открытые вкладки браузера, которые сжирают память. Что усталость – это не слабость, а сигнал, что ресурсов не хватает.

Ты не виноват, что не можешь делать всё сам. Никто не может. Просто раньше выбора не было. А теперь он есть.

Почему мы тонем в рутине

Мы живём в мире, где каждое действие требует внимания. Ответить на сообщение – это не просто «ответить». Это вспомнить контекст, подумать о тоне, проверить, не забыл ли ты что-то. А таких «простых» задач – десятки в день. Они накапливаются, и ты оказываешься в водовороте микро-решений, которые выматывают сильнее, чем один большой проект.

К этому добавь постоянные уведомления, нестабильный ритм, страх пропустить что-то важное. Мозг не справляется. И ты называешь это «прокрастинацией».

Как работает перегрузка

Каждое незавершённое дело – это открытый гештальт. Он висит в голове, даже если ты не думаешь о нём сознательно. Это как фоновая музыка, которая мешает сосредоточиться. Плюс, мозг тратит энергию на переключения. Начал одно, отвлёкся, вернулся – и снова тратишь энергию, чтобы вспомнить, где остановился. Так выгорают даже самые дисциплинированные.

Где здесь ИИ?

ИИ – это не магия. Это инструмент. Но именно такой, который может взять на себя рутину. Без эмоций, без усталости, без обид. Он может:

●

разобрать список задач и помочь их структурировать;

●

выдать приоритеты;

Рекомендации для вас