Великолепное настроение. История, бады, фармакология

О книге

Автор книги - Дамир Хафизов. Произведение относится к жанрам личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, популярно о медицине. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Большая аналитическая работа на основе выдающихся трудов мировой интеллектуальной элиты. Книга с большим количеством цитируемого текста из авторитетных источников. Никакой «воды», только лучшее, соединено вместе в логичную цепь.

Узнаете больше про дофамин и серотонин и что важнее. Что же из лекарств подходит лучше всего большинству людей и как сделать так что бы это лекарство приносило максимум пользы и настроения? Почему БАДы не в списках научно доказательной медицины? А сколько стоит внести вещество в списки FDA? А можно ли сочетать фармакологию и БАДы.

Книга перевернет ваше представление о том как все устроено на самом деле.

Обязательная книга для врачей, тренеров и педагогов по здоровью.

Книга лучший подарок. Подарите себе и близким удивительное интеллектуальное путешествие.

Читать онлайн Дамир Хафизов - Великолепное настроение. История, бады, фармакология

Юридическая оговорка

В этой книге содержатся мнения и идеи ее автора. Она написана для того, чтобы предоставить полезную общую информацию о рассматриваемых в ней темах. Эта книга ни в коем случае не может служить заменой консультации лечащего врача (или врачей) читателя, основанной на индивидуальном состоянии, симптомах или беспокойствах читателя. Если читателю требуется персональная помощь или советы по медицине, здоровью, диетам, физическим упражнениям и т. д., он должен обратиться к компетентному врачу или другому поставщику медицинских услуг. Автор и издатель заявляют о том, что снимают с себя всякую ответственность за травмы, повреждения или потери, которые может понести читатель в результате прямых или непрямых последствий при следовании каким-либо советам или предложениям, изложенным в книге, или участии в любых программах, описанных в книге.

Содержание данной книги не может заменить врачебную консультацию. Ее не следует использовать для постановки диагноза или в качестве руководства для самолечения.

Предисловие

Данная работа – результат прочтенных мною книг и многолетнего опыта работы персональным тренером.

Эту книгу я сделал самостоятельно без помощи издательства и профессионального редактора.

Книга построена в виде аналитической работы с большим количеством цитируемого текста из авторитетных источников.

Как автор я мог не цитировать текст, а пересказать все своим языком. Но я посчитал что лучше предоставить вам информацию из книг профессионалов планетарного масштаба. Ведь когда речь идет о вашем здоровье уместно только лучшее, согласны!? Таким образом, я и собрал для вас лучшее по данной теме из работ мировой интеллектуальной элиты.

Вы можете обвинять меня сколько угодно в том, что я использую большое количество цитируемого текста. Я не позиционирую себя писателем, скорее исследоватем и популяризатором хороших книг. Моя главная цель – помочь людям полезной информацией. Ведь вам будет о чем задуматься.

Из книги Пинкера:

Ни один человек не может быть настолько гениален, чтобы придумать сразу все важное с нуля. Ньютон (отнюдь не отличавшийся скромностью) писал своему коллеге Роберту Гуку в 1675 г.: «Если я видел дальше других, то потому, что стоял на плечах гигантов». Разум человека способен скомпоновать сложную идею в единицу информации, соединить ее с другими идеями в составную композицию, упаковать теперь уже эту композицию как часть еще более крупного сооружения и так далее. Но для этого требуются непрерывные поставки дополнительных модулей и комплектующих, обеспечить которые может только сеть разумов других людей.

Рекомендации для вас