Предостережения и правовая информация
Данная книга и описанные в ней методики являются дополнительным информационным ресурсом и не заменяют профессиональную медицинскую и психотерапевтическую помощь. Все представленные техники и рекомендации следует использовать только после консультации с квалифицированным специалистом. Информация в данной книге предоставляется исключительно в справочных и образовательных целях и не является медицинской рекомендацией или руководством к действию.
Противопоказания к самостоятельному применению методик:
– Любые психические заболевания в острой фазе.
– Тяжелые депрессивные состояния.
– Шизофрения и другие психотические расстройства.
– Биполярное расстройство в стадии обострения.
– Суицидальные мысли или намерения.
– Острые состояния при соматических заболеваниях.
– Период острой психологической травмы.
– Хронические соматические заболевания в стадии обострения.
– Неврологические заболевания.
– Употребление психотропных препаратов (необходима консультация лечащего врача).
– Беременность и период лактации.
– Возраст до 18 лет.
Предостережения:
– Перед началом применения методик необходимо пройти медицинское обследование для исключения соматических причин тревожных состояний.
– Методики не рекомендуется применять при повышенной эмоциональной лабильности.
Правовая информация:
1. Данная книга не является медицинским пособием и не может использоваться для самодиагностики или самолечения.
2. Все представленные методики являются дополнительными техниками самопомощи и не заменяют:
– Медикаментозное лечение, назначенное врачом.
– Психотерапию.
– Медицинское наблюдение при наличии показаний.
3. Автор и издательство не несут ответственности за любые последствия применения описанных методик без предварительной консультации со специалистом.
4. Данная книга не является медицинским изделием.
5. Все методики, описанные в книге, не относятся к медицинским услугам.
Помните, что ваше здоровье и безопасность являются приоритетом. При любых сомнениях относительно возможности применения описанных методик обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом.
