Легкий путь к стройности: без стресса и ограничений
Автор книги - Светлана Иванова. Произведение относится к жанрам общая психология, здоровье. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785006540965.
«Легкий путь к стройности: без стресса и ограничений» – это уникальная программа, разработанная специально для тех, кто стремится начать здоровый образ жизни, но испытывает неуверенность перед предстоящими трудностями. Забудьте о мучительных диетах! Эта книга – ваш простой и радостный путь к здоровому образу жизни. Пошаговые стратегии, понятные рекомендации по питанию и лёгкие тренировки помогут вам достичь цели без стресса. Начните с малого – и вы удивитесь результатам!
