С добрым утром

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам практическая психология, о психологии популярно, современная русская литература. Оно опубликовано в 2025 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

В этой книге рассказывается о непростом, но вдохновляющем пути Игната – человека, который сталкивается с множеством страхов, сопровождающих психологическое развитие. Ему предстоит пройти через социальные страхи, связанные с обществом и взаимодействием с людьми: страх публичных выступлений (глоссофобия), страх осуждения (социофобия), страх одиночества (аутофобия), страх знакомств (скоптофобия), страх быть отвергнутым и страх критики. Каждый из этих страхов становится для Игната испытанием, но именно через них он учится понимать себя, находить внутренние силы и расти над своими ограничениями.

Эта история – не только о преодолении, но и о сохранении своей сущности, о том, как, пройдя через тьму, можно выйти к свету, став сильнее и мудрее. Книга станет поддержкой для тех, кто ищет вдохновения в борьбе с собственными страхами и стремится к личностному росту.

Читать онлайн Константин Морылёв - С добрым утром


Глава. Пробуждение

Комната, озаренная первыми лучами зимнего утра, наполнилась мягким, рассеянным светом. Новый день, словно робкий гость, проникал сквозь тяжелые шторы, разливаясь по углам и оживляя каждый предмет. На стенах, играли блики, словно танцующие тени прошлого. Современная мебель, строгая и изысканная, отливала благородным блеском полированного дерева. На широком подоконнике, где стекло еще хранило следы ночного дыхания, тонкие узоры конденсата медленно исчезали под ласковым прикосновением утреннего солнца. За окном, в царстве зимы, все было бело и безмолвно: деревья, укутанные снежным покровом, словно замерли в ожидании весны. В кровати, укрытый теплым одеялом, спал человек, его дыхание ровное и спокойное, будто он невольно стал частью этого тихого утреннего мира, где время текло медленно, а жизнь только начинала пробуждаться.

Утро воскресенья, словно лимб, висело между сном и явью, между прошлым и будущим. Время, когда некуда спешить, когда можно строить планы, мечтать, размышлять о грядущем, – но человек спит. Он спит, укрытый теплым одеялом, в своей уютной комнате, где свет зимнего солнца уже начал разгонять ночную тьму.

Пора познакомиться с ним. Это Игнат. Вчера он изрядно гулял, и не без причины: он праздновал свой день рождения, а вместе с ним и первый день новой жизни – первый день после выпуска из института. Судьба, казалось, благоволила к нему: он был рожден под счастливой звездой, и вчерашний вечер стал ярким финалом одного этапа и началом другого.

Теперь перед ним, молодым и полным сил, разворачивалась большая и интересная жизнь. Она звала его, манила новыми горизонтами, обещала встречи, свершения, открытия. Но Игнат спал. Он спал, пока за окном зима рисовала свои узоры, пока время текло медленно и неторопливо, словно давая ему последние мгновения покоя перед тем, как он шагнет в новый день, в новую жизнь.

Проснувшись, Игнат потер глаза, потянулся и направился в душ. Резкая зубная щетка скользила по зубам, оставляя во рту свежий холодок мятной пасты. Холодный душ, словно тысячи игл, впивался в кожу, пробуждая в теле свежую энергию. Капли воды, стекая по телу, уносили с собой остатки сна и вчерашней усталости. Полотенце, грубое и теплое, сбивало влагу с волос и кожи, оставляя ощущение чистоты и бодрости.


Рекомендации для вас