Введение.
Откуда и куда мы путешествуем и что взять в дорогу
Отчего люди не летают! Я говорю: отчего люди не летают так, как птицы?
Из монолога Катерины, пьеса А. Островского «Гроза» (1859)
С чего бы начать? Водоворот дел, суета и растерянность… Мысли: «А зачем мне все это? Где мое, а где навязанное мне? Мир успешного успеха или мир гармонии и радости – что мне ближе? Чего я хочу?» Знакомые вопросы? Лично у меня они возникали в разные периоды моей жизни и раздражали своей отчетливостью и одновременно нереальностью. Как на них ответить? Что вообще это такое? Потом стали появляться вопросы, а что такое осознанность, самореализация. Кажется, сейчас все вокруг только и говорят о том, что нужно полюбить себя, познать свою внутреннюю сущность, узнать свой истинный потенциал, обрести свой путь… Знакомо?
И если что-то из этого вас задевает, беспокоит, то нам по пути. Меня зовут Марианна Уманская, и я предлагаю вам отправиться в путешествие, которое и сама начала уже много лет назад. И сегодня, спустя годы изучения практик и древних традиций и современных методик, после сотен проведенных сессий и консультаций, пройденных и проведенных тренингов и мастер-классов, я предлагаю вам открыть дорогу в свой мир, встать на путь, ведущий в глубину вашего внутреннего мира, ведущий к восстановлению связи с истинным «Я» и открытию грандиозной Вселенной внутри себя.
Пусть сегодня вы не слишком понимаете, что делать с теми мыслями и состояниями, которые привели вас к разрыву с самим собой, вы уже решились если не на первый шаг, то приготовились занести ногу и ступить через порог. Именно для вас здесь собраны девять инструментов, девять практик силы, каждая из которых разными путями открывает дорогу к самопознанию и пониманию себя в этом грандиозном замысле Творца под названием жизнь.
Вы не одиноки в своих поисках: для многих звучит вопрос о связи с истинным своим «Я», о том, как найти частицу Творца. Иногда этот процесс кажется нереальным или даже абсурдным, и тогда без дополнительных настроек отыскать связь становится очень сложно.
Но если вы решились отправиться на поиски, то вам полезны будут девять инструментов – практик, которые помогли и продолжают поддерживать меня в моем путешествии. Хочется верить, что и вы используете их и направитесь в свое духовное путешествие. И не надо бояться, что медитации, магические ритуалы заведут вас дебри мистики и сделают отшельником, маргиналом. Здесь предложены простые и хорошо опробованные мной и многими по всему миру практики, инструменты, которые позволяют заглянуть внутрь себя без выворачивания наизнанку и создания лишних сложностей в повседневной жизни.
