Вы откладываете дела на завтра, которое никогда не наступает? Беретесь ли вы за незначительные задачи, чтобы избежать выполнения самых сложных?
Если это про вас, то эта книга для вас.
Даже самые продуктивные люди на планете иногда прокрастинируют. Мы все так поступаем, но, если вы замечаете, что это происходит слишком часто, пора что-то с этим делать.
Эта книга особенно полезна, если вы хотите:
Уменьшить склонность к прокрастинации и выполнять самые важные рабочие задачи;
Достичь амбициозных целей или реализовать мечты, которые требуют более высокого уровня продуктивности;
Перестать испытывать чувство стыда за то, что не выполняете задачи, которые знаете, что нужно делать;
Лучше понять свой разум и развить глубокую самоосознанность.
Если что-то из этого вам знакомо, читайте дальше.
В этом практическом руководстве вы узнаете, как эффективно бороться с прокрастинацией – всего за семь дней!
Каждый день вы будете выполнять простые упражнения, которые помогут вам лучше понять природу прокрастинации и преодолеть её. По окончании семи дней вы получите простую, но эффективную систему, которая поможет вам выполнять самые важные задачи.
Итак, готовы ли вы избавиться от прокрастинации и начать двигаться к своим целям?
Увеличьте свою продуктивность с помощью серии «Искусство продуктивности».
Эта книга – вторая в серии «Искусство продуктивности». Ознакомьтесь с первой книгой, «Дофамин OFF», по ссылке ниже:
https://www.litres.ru/71437897/
Петр Столыпин, премьер-министр Российской империи (1906–1911) "Вам нужны великие потрясения, нам нужна великая Россия."
Сколько болезней еще предстоит излечить, сколько изобретений – открыть, и сколько мечтаний так и останутся нереализованными из-за прокрастинации?
Цена прокрастинации огромна. Несомненно, она разрушила больше мечтаний, чем что-либо еще на этой планете. Прокрастинация – это коварное чувство, которое заставляет нас избегать того, что мы знаем, что должны делать. Однако именно наша способность делать то, что нужно, в тот момент, когда это нужно, независимо от наших желаний, определяет большую часть того, чего мы сможем достичь за свою жизнь.
Так почему мы позволяем прокрастинации красть наше будущее и разрушать наш потенциал? Почему мы допускаем, чтобы она становилась преградой между нами и нашими мечтами? Возможно, это потому, что мы боимся того, чего на самом деле способны достичь. Как написала автор Марианна Уильямсон:
