Безработицу по шкале оценке стресса Холмса-Раге приравнивают к потере близкого человека, к узничеству, тюрьме, утрате статуса, разводу.
Дело в том, что безработный находится не только в стесненных финансовых и психологических условиях. Он не знает, когда это закончится. Неопределенность держит человека в подвешенном состоянии, доводит до депрессии, даже до самоубийства.
Я теряла работу несколько раз. И каждый раз, уже имея такой опыт, испытывала страх, неудовлетворенность, тревогу. Меня преследовали панические атаки и неврозы. Бессонница. И самая настоящая тоска, от которой хотелось умереть.
Чувство собственного достоинства и ценности себя как личности стиралось. И постепенно утрачивалось.
Этому способствовали еще и сотрудники кадровых служб, которые проводили бесконечные собеседования, делая всякий раз попытку меня унизить.
Эйчары – это обычные шестеренки во всей системе работодатель и подчиненный, которые, получив мелкую власть наместника, используют ее по полной программе с паталогической жестокостью.
Со мной часто проворачивали провокации или хамили мне. Поначалу меня это выбивало из колеи. Угнетало. Мне и правда начинало казаться, что я – полное ничтожество, раз так долго нахожусь в унизительном статусе почти иждивенки.
С возрастом я обросла толстой броней, которая должна была защитить меня от нападок некомпетентных специалистов и просто теток, обиженных жизнью, которые мне завидовали.
Я могла не работать и все равно выглядела лучше, чем те люди, которые брали у меня интервью и старались втоптать меня в грязь.
Если и с вами пытаются провернуть нечто подобное, не поддавайтесь на провокации. С вами все в порядке. И ваша безработица – это, разумеется, ваша проблема на некоторое время.
Но она решаема. А вот то, как вы будете к этому относиться, может стать еще одной трудностью для вас или новым опытом.
Абсолютное большинство людей в этом мире носили ярлык неудачника. В этом признавались даже самые успешные и знаменитые личности.
Потому, помните, с вами все в порядке.
