Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу
Автор книги - Майкл Нортон. Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, практическая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики. Оно опубликовано в 2024 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-17-168075-6. Книга является частью серии: Власть и успех.
Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, что изголовье кровати обращено на север, ложится спать…
Действительно, наша жизнь состоит из множества рутинных, доведенных до автоматизма действий. Но если придать этим действиям значение, из привычек они превратятся в ритуалы.
Так в чем заключаются различия между привычкой, ритуалом и навязчивым желанием? Откуда вообще взялись ритуалы? И как они способствуют укреплению личных и профессиональных отношений? Отвечая на эти и многие другие вопросы, Майкл Нортон подробно рассказывает, какую важную роль в самых разных аспектах нашей деятельности играют ритуалы, как обернуть их себе на пользу, преодолеть с их помощью трудности и сделать жизнь насыщеннее и интереснее.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- Логика неудачи. Книга о стратегическом мышлении в сложных ситуациях
- Виртуозы общения. Секрет успешного взаимодействия с людьми
- Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу