Новый Я. 8 инструментов для перезагрузки жизни

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанру здоровье. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785006434455.

Аннотация

В этой книге вы найдете исчерпывающий гид по достижению внутреннего равновесия и гармонии через осознанный подход к жизни. Каждый шаг этого путешествия – от физического здоровья до глубокой духовности – подкреплен научными исследованиями и практическими советами. Узнайте о целебных свойствах ноотропных грибов, практиках медитации и ведении дневника, которые помогут вам интегрировать новые знания и опыт в вашу повседневную жизнь. Эта книга – ваш проводник к полноценной и сбалансированной жизни.

Читать онлайн Александр Шувалов - Новый Я. 8 инструментов для перезагрузки жизни


Возможны противопоказания. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача


© Александр Андреевич Шувалов, 2024


ISBN 978-5-0064-3445-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Эта книга – руководство по трансформации жизни через самопознание и внутренние изменения. В основе лежит идея о том, что наш путь к счастью и осознанности начинается с заботы о теле и разуме.

Важно понимать, что огромное влияние на наше психическое и физическое здоровье оказывают различные паразиты, как животного, так и энергетического происхождения. В следствии этого воздействия человек постоянно прибывает в стрессовом состоянии, которое порой перетекает в депрессию.


На страницах этой книги мы рассмотрим, как поддерживать физическое и психическое здоровье, избавляться от внутренних блоков и негативных программ.

Каждая глава предлагает практические советы и техники, чтобы вы могли применять их в своей жизни. Вы узнаете о восьми основных инструментах способных кардинально изменить вашу жизнь к лучшему.

Пусть эта книга станет вашим проводником на пути к самопознанию и достижению внутренней гармонии.

Часть 1: Физическое здоровье – Основы благополучия Глава 1: Твой хозяин паразит

Пробуждение к осознанию здоровья

Меня зовут Александр, и мое путешествие к самопознанию началось с простого, но мощного осознания: в здоровом теле – здоровый дух. Мое тело – это биомашина, которая нуждается в обслуживании и должном уходе. Когда я начал заботиться о своем физическом здоровье, я заметил, как это положительно влияет на все аспекты моей жизни.

Первым шагом для меня стало принятие ответственности за свое физическое состояние. Я перестал обвинять обстоятельства и других людей в своих проблемах со здоровьем. Вместо этого я сосредоточился на том, что могу изменить. Изучая вопрос оздоровления, я пришел к выводу, что начинать надо с чистки организма. И вот почему.

Вы знаете, что такое паразит? Это неизвестный гость, который поселился в вашем организме, чтобы использовать его как жилье, источник питания и даже обслуживающий персонал. Он без зазрения совести вытягивает из вас все жизненные силы себе во благо. Он действует скрытно, чтобы вы даже не догадались, что стали сосудом для зловредного организма. Он не считается с вашими потребностями, стремлениями и мечтами. Для него вы не более чем расходный материал, способный обеспечить всем необходимым не только самого паразита, но и многие поколения его потомков. Лямблии, аскарида, бычий и свининой цепень, эхинокок, острица и т. д.


Рекомендации для вас