Пробуждение во сне. Практическое руководство по осознанным сновидениям

Пробуждение во сне. Практическое руководство по осознанным сновидениям

Степан Юсин

Посвящаю своему сыну Арсению

Каждый из нас рождается с необходимостью смотреть телевизор по 7-8 часов в сутки. Иногда по телевизору показывают мелодрамы, а иногда боевики, где за вами кто-то гонится и хочет убить. Бывает вообще непонятно, что происходит, но отвернуться ты не можешь – надо смотреть. Если повезёт, то будет показан приятный день из прошлого, первый поцелуй, танец или секс. Но чаще ты вообще ничего не помнишь, что смотрел, как только телевизор выключается. Тебе нельзя пропустить просмотр, потому что потом тебе будет плохо, вплоть до смерти. Но и выбрать, что смотреть ты тоже не можешь – у тебя нет пульта.

Наши сновидения – это такой же телевизор. И только осознание во сне даёт нам в руки пульт. Как только вы осознаетесь, вы сможете управлять сюжетом сновидения. Значит, сможете выбрать сами, что смотреть и переключить на канал с приключениями, развлечениями или духовным развитием. Эта книга о том, что вы можете сделать в своих сновидениях, когда вы осознаетесь.

Умение управлять сновидениями можно совершенствовать. Это как с игрой на гитаре или карате – чем больше ты занимаешься, тем лучше это делаешь. В осознанных сновидениях тоже всё происходит постепенно. Сначала нужно научиться делать самые простые действия: выходить на улицу, проходить сквозь стены или летать. Затем человек учится общаться с персонажами сновидений и управлять ими. Третьим шагом станет управление обстановкой и сюжетом сна, чтобы видеть то, что тебе нужно. А на четвёртом этапе – это духовная практика, самоисцеление и совершенствование своего физического тела. Обо всём это вы прочтёте в книге.

Возможности осознанных сновидений и выхода из тела потрясающие. И каждый год люди открывают всё новые их применения. Рассказываю, для чего можно использовать такие сновидения. Забирайте, внедряйте и практикуйте.

1. Для саморазвития и духовного роста

Сама практика делает вас лучше. Вы начинаете жить осознанно в реальности, следите за поведением, мыслями, внедряете медитацию, выстраиваете режим сна. Вы развиваетесь и прокачиваете себя – это приятно и тренирует мозг.

2. Для получения классных эмоций и впечатлений

Бывает так, что в жизни всё как-то устаканилось, ничего особенного не происходит, а если и происходит, то в негативном ключе. В осознанном сновидении вы можете испытать вдохновляющие и потрясающие эмоции. Например, от полёта или от вида на Гранд-Каньон, или от объятий с близким человеком. Эти эмоции настоящие!