Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы

© Кирсанова Е., текст, 2023

© Ключникова Ева, илл., 2024

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024

Индивидуальная история нервной системы, ее наследственность, фактическая физическая среда и социальная среда формируют отношение и реакции человека на события, а также его характер. Все человеческое величие и слабость являются результатом приспособления к среде. Привычки, которые мы приобретаем с самого раннего детства, сознательно или невольно готовят нас к жизни в том обществе, в котором мы родились и воспитывались.

Мы так долго верили в миф об инстинктах, в идею «человеческой природы», которая на самом деле представляет собой нервную систему с очень широким спектром потенциальных возможностей.

Каждый человек – это нервная система, приспособленная личным опытом к среде.

Моше Фельденкрайз, The Potent Self (Могущественное «Я»)

Между стимулом и реакцией на него всегда есть время. За это время мы выбираем, как реагировать. И именно здесь лежит наша свобода.

Приписывается Виктору Франклу

…если наши Образы становятся более точными, более дифференцированными и более приемлемыми, нам удается поставить новые и новые проблемы; трудноразрешаемые – превратить в практически разрешимые; трудности, которые мы должны были обходить, – сделать доступными решению.

Карл Прибрам

Когда вы чему-то учите ребенка, вы навсегда лишаете его возможности открыть это для себя.

Жан Пиаже