Непрерывность

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанру современная русская литература. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785006284579.

Аннотация

Непрерывность Леры была прервана преступлением, Олеси – смертью мужа, Лилички – разводом родителей.Это терапевтическая книга, из которой вы узнаете – что нужно и что не нужно делать. Художественные истории созданы для работы с кризисными ситуациями. Техники, которые выполняют герои, а также советы и рекомендации может использовать любой человек, который оказался в похожей ситуации.

Читать онлайн Виктория Рожкова - Непрерывность


© Виктория Рожкова, 2024


ISBN 978-5-0062-8457-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

БЛАГОДАРНОСТЬ

Пока мы знаем, что с нами будет дальше – существует определённая непрерывность бытия. Любой разрыв (психологическая травма) способен вызвать чувство страха, паники и глубокой депрессии.


Благодарю Национальную академию дополнительного профессионального образования за полученные знания, которые помогли написать эту книгу.

Благодарю подполковника юстиции в отставке Наталию Пантелееву за консультации для повести «Наедине с собой».

НАЕДИНЕ С СОБОЙ

Она сделала то, что делают тысячи девушек, – остановила попутку. И ее жизнь окутали страх, боль и чувство вины, потому что ЭТО случилось. Что нужно сделать, чтобы справиться с посттравматическим стрессовым расстройством?


1


Господи, как громко стучит сердце! ОН наверняка услышит. Лера попыталась задержать дыхание, но шум в ушах и удары сердца из-за этого становились еще громче. От памятника исходил какой-то ледяной холод – несмотря на сентябрь. Так же холодно было и возле другого памятника, за которым пряталась Лера. Ей хотелось немного отодвинуться, чтобы ледяные пальцы наконец разогнулись. Но инстинкт самосохранения был против, заставляя мять босыми ногами разложенные искусственные цветы («Простите», – беззвучно прошептала Лера) и вздрагивать от любого шороха.

– Иди сюда! – раздалось злое шипение где-то слева.

Лера с огромным трудом удержалась от желания вскочить и побежать. ОН ее не видит – просто пугает. Нужно замереть, слиться с памятником или просочиться сквозь землю в могилу и переждать.

– Иди сюда, тварь! – послышалось снова, и Лера инстинктивно царапнула обломанными ногтями чью-то фотографию на памятнике.

– Я тебя все равно найду! – ОН шумно дышал, и голос передавал целую палитру испытываемой ярости.

Лере показалось, что она растворяется в памятнике. Господи, помоги! Господи, помоги! Самое главное – не начать молиться вслух. Однажды в детстве они с ребятами играли в прятки, и Лерочка не нашла лучшего решения, как спрятаться на обрыве. Там росли деревья, и можно было зацепиться за дерево и немножко повисеть. Но что-то пошло не так – она сорвалась и упала в обрыв. Лежала внизу оглушенная, испуганная и молилась. Что там бабушка говорила в трудные минуты? «Отче наш! Иже еси на небесех… Да приидет Царствие твое…» Лерочка молилась про себя, а потом внезапно осознала, что нужно это делать вслух – может, и не бог ее услышит, а ребята? И она начала читать молитву сначала тихо, а потом все громче и громче. Так ее и нашли. Отделалась тогда ушибами да испугом. Но это тогда, а сейчас…


Рекомендации для вас