Любить нельзя расстаться

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам психологическая консультация, семейная психология, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2024 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Автор этой книги, сама прошла через тяжёлое расставание. Предательство и измена мужчины с её подругой. Двойной удар ножом в сердце и в спину, при этом беспощадно покрутили, причиняя ей боль. Как пережить расставание? Какие этапы нужно пройти? Как объективно взглянуть на сложившуюся ситуацию? Как позаботиться о себе, в этот не простой период? Расставание – это не конец света, а всего лишь новый виток жизни. Возможность устремиться в иную жизнь, но уже по вашим правилам. Всё в наших руках, надеяться, что само пройдёт, не стоит. Нужно приложить усилия, чтобы вернуть себя и стать лучше. Ответы – в книге, а практический опыт, которым делиться автор, поможет справиться с расставанием и преодолеть угнетающие эмоции и чувства.

Читать онлайн Кира Курапова - Любить нельзя расстаться


Введение


Привет, моя хорошая. Если ты взяла в руки эту книгу, значит, ты, как и я когда-то, ищешь выход из своего состояния. Я на своем опыте пережила расставание с любимым. Случилось все это внезапно. Ну или я была настолько слепа, глуха и нема, что ничего не видела, ничего не слышала, ну или, как вариант, не хотела допускать мысли. Рухнул мой счастливый мир. Предательство подруги и измена любимого – сильный удар. Удар двух близких людей, которые причинили мне неимоверную боль, после которой я восстанавливалась немалый срок. Помню, как я тоже штудировала всевозможные носители информации: книги, статьи, вебинары и носилась по просторам интернета, как сёрфер по волнам, рассекая их с утра до вечера, чтобы найти хоть что-то, что, могло бы облегчить мое состояние. Состояние, к слову, вообще никакое, я его тогда назвала эмоционально-физическое дно. Ничего не интересно, ничего не хотелось, апатия ко всему. Даже общения старалась избегать. Было желание забиться в угол, под одеяло, никого не видеть и не слышать.

Много я в тот период перечитала, пересмотрела, переслушала разных книг, статей, видео на ютюбе. Вот так, чтобы помогло что-то конкретно, ничего не нашла. Были моменты, когда чуток отпускало. Женщины, девушки, которые находились в таком же состоянии, как я, все всегда ищут – уж так мы устроены. Как я поняла по комментариям, отзывам, всем помогает что-то свое, да и общение с попавшими в такие ситуации – это подтверждали. В этом я, конечно, не сомневаюсь. Мы все разные, и то, что поможет одной, не поможет другой, поэтому нужно искать то, что поможет именно тебе.

Я решила поделиться своим опытом: тем, что я пробовала, через что прошла. Расскажу о том, что мне облегчало состояние и что помогло, как я вернулась в свое нормальное состояние и даже улучшила некоторые моменты. Сейчас уже вообще могу спокойно об этом говорить, раньше явно не получилось бы. Слишком больно было. Свежими были пережитые чувства и раны.

Теперь же готова поделиться. Если эта книга поможет хоть одной женщине, девушке, то это уже будет хорошо. Решила не лить лишнюю воду, не люблю я всего этого, поделюсь только своей сложившейся ситуацией и предпринятыми мерами, а также практикумами.

Вроде разумная, а вела себя как дура


После развода с первым мужем мне тоже пришлось восстанавливаться, только там направление было другим: повышать самооценку и учиться по новой понимать и слышать себя, которые напрочь были им убиты. Когда долгое время с таким существуешь, про себя забываешь напрочь. Живя с таким нелюдем, который тебя не понимает, который не слышит, которому пофиг на то, что ты чувствуешь и что хочешь. Он понимает только себя, свои потребности и хочу. Его желания превыше всего, они на первом месте. А твои как правило, вообще не во что не ставятся. Как-будто ты никто! Тебя нет, как человека, как личности, как женщины тем более. С тобой не считаются. Ты нужна только для его потребностей. Это такая никчёмность, ощущать себя никем. Боль, которую никакими словами не описать.


Рекомендации для вас