© Анастасия Воронина, 2024
ISBN 978-5-0062-6577-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Осознанность – это не нечто абстрактное и совершенно точно не что-то магическое или волшебное: когда наводится порядок в голове и в мыслях, всё вокруг становится кристально понятным – хаос упорядочивается и проявляются вещи, которые раньше были вовсе не видны.
Наведение порядка касается всех важных сфер жизни человека, и чем больше ясности в каждой из сфер, тем быстрее приходят и результаты в этих сферах.
Когда в нашем сознании формируется вопрос, ответ не заставит себя ждать.
Через других ли людей, из книг, из фильмов или соцсетей – отовсюду, что нас окружает, может прийти нужное понимание.
Так пазлик складывается.
Для работы над собой не нужно совершать никаких немыслимых ритуалов, не нужно проводить никаких обрядов – для саморазвития и самопознания часто даже не нужны никакие дополнительные атрибуты и инструменты – нужны только желание менять свою жизнь к лучшему и готовность действовать и делать хоть какие-то шаги по направлению к жизни своей мечты.
В этой книге я поделюсь с вами рабочими инструментами, которыми пользуюсь сама, результаты которых наблюдаю в собственной жизни.
И представлю вашему вниманию уникальную систему «Лотос осознанности», которая выстроилась из множества полученных мною и испробованных на личном опыте, знаний.
Всё, о чем здесь написано, было прочувствовано мною самой на личном опыте, методом проб и ошибок, шрамами на сердце напоминая о каждом пройденном уроке.
Идея написания книги вынашивалась мною очень долго, и пока книга находилась только на стадии обдумывания идеи, всё чаще на пути начали встречаться люди, с кем мы просто разговаривали о важных для каждого вещах.
В ходе разговора оказывалось, что набор забот и переживаний у всех людей примерно одинаков. Да, каждый из нас уникален и все обстоятельства у каждого складываются по-своему, но вот суть от этого не меняется – каждый из нас человек, и жизнь каждого человека – это система, построенная на базовых потребностях и ценностях.
Всё, что вокруг – декорации.
Идея названия книги пришла совершенно случайно – я ехала по трассе, дорога поднималась в гору, достигнув верхней точки, горизонт сравнялся, и открылась потрясающая картина: бескрайние поля и дали, укутанные в уютные объятия небесной глади. Необычайно атмосферно это всё смотрелось и мне пришло в голову это словосочетание: «Декорации для души», а следом подумалось о том, что это может стать отличным названием для книги, идея которой уже родилась в моих мыслях и моём сердце.
