ДеТокс

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам общая психология, социальная психология, семейная психология. Оно опубликовано в 2024 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Токсичные матери. Откуда оберутся корни токсичности и как научиться давать ей отпор и избавиться от тотального контроля.

Читать онлайн Алиса Макарова - ДеТокс


С головы сорвал ветер мой колпак…

Алиса, мне плохо!

Казалось бы, нет ничего необычного в этой простой фразе. Просто призыв о помощи. Но в этот момент внутри меня что-то рухнуло. Голос, донесшейся до меня из телефонной трубки, перестал для меня быть родным и перешел в категорию ненавистных.

Самое страшное во всей этой истории то, что это был голос моей матери.

Мы часто склонны искать оправдания поступкам наших близких, до конца отказываясь верить в несправедливое отношение, до последнего убеждая себя в том, что не так поняли, были слишком восприимчивы, реагировали слишком остро, не сделали скидку на возраст и обстоятельства, пока в один прекрасный момент обухом по голове не приходит осознание того, что дело не в реакции и не в скидках. Нас просто не любят. Мы не нужны как личности, как люди, как дочери. Нужна послушная собачка на поводке, которая будет заглядывать в рот, бежать по первому зову и исполнять любые капризы, прихоти и команды по первому требованию, как бы абсурдны они ни были.

Вот и мне потребовалось целых 35 лет, чтобы до меня наконец дошел простой факт. Моя мать – токсичный манипулятор. Незыблемая истина, которую я в своей слепой простоте дочерней любви и долга просто отказывалась видеть. Истина, которая всегда была у меня перед глазами.

Те, кто никогда не был в такой ситуации, с изумлением покрутят у виска и начнут говорить о том, что давно следовало повзрослеть, и как можно жаловаться на манипуляции во взрослом возрасте, если ты сам, будучи взрослым, решаешь свою судьбу. Это же так просто.

Истина же состояла в том, что я искренне не подозревала, что может быть иначе. Воспитываясь с детства в аквариуме, рыбки привыкают видеть мир, ограниченный стеклянными стенками. Им и в голову не приходит, что может быть по другому. Вот так и на меня в 35 вдруг свалилось откровение, что можно жить иначе. Оказывается, можно пойти туда, куда хочешь ты, не спрашивая одобрение матери. Можно задержаться после концерта и пройтись по улицам, вдыхая легкий ветерок с Городского пруда, гулять хоть два часа, не стремясь сломя голову бежать на метро, боясь опоздать хоть на десяток минут к положенному времени прибытия домой.

Наверное, большинству людей это покажется смешным. И это лишний раз доказывает то, насколько сильны шаблоны поведения, вбитые нам в психику с самого детства. Кто был в такой ситуации, тот поймет. Кто не был, тот подивится.


Рекомендации для вас