Дневник обид. Как не пройти мимо себя

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам социальная психология, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2024 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Обиды – то, что чаще всего возникает и с чем труднее всего справиться.Обида – естественная реакция на несправедливость или опасная привычка?Действительно ли обиды важны и выгодны? Или они способны разрушить вашу жизнь?Эта книга поможет вам решить: по-прежнему вести свой дневник обид и жить прошлым или увидеть свою жизнь здесь и сейчас и не пройти мимо себя!

Читать онлайн Юлия Чабан - Дневник обид. Как не пройти мимо себя



Жила- была маленькая девочка и в её жизни всё было бы  хорошо, если бы не одно но: она постоянно обижалась.

И это были разные обиды: необоснованные, пустячные по всякому поводу и обоснованные, связанные с несправедливостью , задевающие её чувство собственного достоинства .А её чувство собственного достоинства было настолько обострённым , что любой намёк на его посягательство рассматривался как повод к обиде.

Можно было бы не обратить внимание на эту историю, если бы не одно но: она вела дневник обид.

День за днём, год за годом её дневник пополнялся все новыми обидами и это переросло в некое хобби: собирать и хранить обиды.

Со временем этот дневник так распух, что не стал вмещать в себя всё новые истории , и старые записанные обиды стали вываливаться из него и теряться. Это приводило в ужас эту теперь уже повзрослевшую женщину, ведь терялась сама суть всей её жизни- хранение обид!

Потерянные обиды тяготили её так сильно , что она всячески старалась фиксировать все факты прошлого и записывала их вновь и вновь.

Годы спустя, она уже с трудом могла вспомнить, с чего всё началось .Но перестать перебирать старые обиды и записывать новые она уже не могла.

Эта история могла бы стать неплохой сказкой, если бы не была так похожа на жизнь многих людей.

Часто обиды, которые нас постигают, настолько врезаются в наше сердце, что становятся не просто его частью, а новой кровеносной системой, питающей наш организм.

И хотя считается, что обиды разрушают жизнь и здоровье , ничто так свято не охраняется как они!

Но вот что интересно: возможно ли отказаться от обид?

Или научиться их контролировать?

И почему обиды так дороги человеку, что питают его и хранятся в его памяти?

А главное, как не пройти мимо себя и своей жизни, храня воспоминания о прошлом не замечая при этом настоящее?

В этой книге , несомненно, я готова затронуть эти и другие вопросы.

Дневник обид , пожалуй есть у каждого человека. Но вот почему он насколько дорог и вызывает у меня столько вопросов.

То, что беспощадно нас разрушает, угнетает , порождает гнев и раздражение , хранится более всего и охраняется тщательнее любых других событий. Есть ли в этом тогда реальная опасность или эти обиды как вода жизни, воскрешает то, что самое ценное для человека -его собственное Эго?

В этой книге я попробую разобраться, где логика подобного мышления и рационализм. И главное: не упускает ли такой человек, храня обиды, собственную жизнь здесь и сейчас?


Рекомендации для вас