Практическое руководство по осознанным сновидениям. Методы вхождения, советы и практики. Ничего лишнего, только полезная информация.
Глава 1. Осознанные Сновидения
Глава 2. Методы вхождения
Глава 6. Сны и творчество
Глава 9. Ловушки интерпретаций
Глава 10. Иллюзия реальности
Глава 11. Технологии будущего
* * *
Осознанные сны. Самоучитель.
Глава 1. Осознанные Сновидения
Осознанные сновидения – таинственный мир, где границы между реальностью и воображением стираются, позволяя нам стать художниками своего собственного сновидческого ландшафта.
Мудрецы и философы разных эпох осознавали важность сновидений. В Древнем Египте, сновидения считались важными инструментами предсказания будущего, а в индуистской традиции было развито понятие сновидений, приводящих к близости с божественным. В «Илиаде» Гомера сны также упоминаются, как средство общения богов с человеком. Алхимики и эзотерики верили, что в сновидениях можно обрести тайные знания и духовное просветление.
Одной из самых известных и разработанных систем является тибетская йога сна и сновидений. В ней осознанные сны используются для практики осознанности в круглосуточном режиме, растворения иллюзии двойственности между сном и бодрствованием, постижения природы ума и реальности. Адепты этой йоги учатся сохранять непрерывность осознавания в течение дня, засыпания, сна и пробуждения. Конечная цель практики – достижение полного освобождения от иллюзий и реализация изначального единства сансары и нирваны.
В индийской традиции йоги сновидений (свапна-йоги) осознанные сны рассматриваются как промежуточное состояние между бодрствованием и глубоким сном без сновидений. Оно соотносится с тонким телом и астральным планом бытия. Йогины используют осознанные сновидения для исследования скрытых возможностей ума, развития сверхспособностей (сиддх), получения духовных наставлений от учителей и божеств.
Суфии, мистики ислама, считали сновидения важным каналом связи между человеком и Богом. Некоторые продвинутые суфийские практики включали в себя вхождение в осознанное сновидение и встречу там с духовным учителем или самим божественным присутствием. Через эти встречи суфий получал мистические откровения, наставления, передачу духовной энергии (барака). Осознанные сны рассматривались как врата в промежуточный мир между физическим и духовным планами реальности.
