Уверенное спокойствие

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам личная эффективность, саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2024 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Книга написана как дружеская беседа. Наполнена простыми практиками и живыми примерами для тех, кто на пути к обретению внутреннего спокойствия. Практическое пособие для создания мира в душе. Это база, фундамент, с которым можно легко идти по жизни, чувствуя счастье и уверенность в каждом дне. Делая небольшие шаги, иногда в чем-то себя ограничивая, в ответ мы получаем в разы больше, лучше, чище и "вкуснее". И это легко.

Читать онлайн Ольга Каткова - Уверенное спокойствие


Вместо предисловия мои благодарности

Благодарность наставникам.

В первоначальной версии здесь были имена учителей, у которых многому научилась по книгам и лично. Но в процессе написания книги, решила их убрать. Не потому, что моя благодарностьста ла меньше. Но потому, что поняла – не могу перечислить всех, не могу точно оценить, кому благодарна больше или меньше.

Благодарю всех искренних добрых и чистых учителей, который делятся своим опытом и знаниями и помогают нам идти к свету.

Отдельно отмечу всех преподавателей Православного Свято-Тихоновского Гуманитарного Университета, ведущих занятия и участвовавших в создании образовательных программ «Основы Православия» и «Теология»

Благодарность друзьям-единомышленникам, которые поддерживали меня на пути создания этой книги: Асель Ширгелиевой, Резеде Лотфуллиной, Зайнап Паталовой, Дмитрию Рожкову, Олегу Ткачуку, Ольге Распоповой, Наталье Крупецковой, Ирине Муравьёвой, Жанне Убушаевой, Венере Шариповой, Олесе Михайловой.

Благодарность моему первому читателю и редактору Светлане Мармузевич за её бережные и мудрые правки.

Благодарность моему драгоценному любимому мужу Сана Фаязулхаку за то, что он создал все условия для моего свободного творчества.

Глава 1. О чём эта книга

Чем ближе сердце к простоте,

тем больше его способность любить

без ограничений и страхов.

Пауло Коэльо

«Манускрипт, найденный в Акко»

О том, как прийти к состоянию уверенного спокойствия, научиться его сохранять и быть в нём большую часть времени нашей жизни. Крупными штрихами обозначу основные этапы на пути к душевной свободе и внутреннему спокойствию. К тому базовому состоянию, которое является основой интуиции, радости, благодати и «сбычи мечт».

Была идея организовать тренинг. Провела цикл лекций для друзей по теме «Внутреннее спокойствие», увидела – это действительно важно для многих.

В тоже время, сейчас бум тренингов, идущих один за другим, требующих присутствия прямо здесь и немедленно, с ограниченными сроками доступа, подгоняющими и мотивирующими модераторами. Тренингов, здорово облегчающих карманы слушателей.

Захотелось написать книгу, которую можно будет читать в удобное для вас время. Именно тогда, когда просит душа. По этой книге можно заниматься как на тренинге, если почувтствуете такое желание (заложила в текст все необходимые инструменты), а можно её просто почитать в своё удовольствие, как будто поболтали со мной, и чем-то вдохновиться.


Рекомендации для вас