Данный сборник — это плоды трудов, которые я осуществляю каждое мгновение моей жизни путем применения различных практик на собственном опыте, таких как:
медитативная практика; различные методики по физическому развитию (йога, тайцзицюань, цигун и т. д.); изучение свойств растений, благоприятно влияющих на физическое, психологическое состояние; изучение священных писаний; изучение работ известных мудрецов, философов, научных и общественных деятелей как старого, так и нового времени.
Исходя из своего жизненного опыта, предполагаю, что никогда не стоит сопротивляться переменам в своей жизни, даже если наш ум протестует им и вы находитесь только на начальном этапе, но уже, внутренне чувствуете их.
Чем меньше наше сопротивление, тем менее болезненно перемены будут входить в нашу жизнь, и наоборот, в сопротивлении создаются условия, при которых человек, в попытках ухватиться за свое прежнее состояние, находится в эпицентре между прошлым и настоящим, тем самым ускоряя процесс износа своего как физического, так и психологического состояния, а этого не стоит делать, потому как все в жизни имеет свое начало и свой конец.
Жизнь человека, протекает в тумане, наполненном иллюзиями страхов, в борьбе с самим собой, до тех пор, пока не приходит осознание того, чтобы отпустить всякую борьбу, следовать желанию сердца своего (простыми словами: слушать свою интуицию), и в жизнь приходят новые краски, новые лица, которые влекут за собой перемены и принятие иных аспектов бытия.
Гнев, страхи, любое проявление чувственных реакций – это всего лишь иллюзия, которую создает наш ум при нахождении в различных условиях своего проявления. Как только человек осознает это, он становится способен на то, чтобы в одно мгновение остановить хаос мыслей и направить его в необходимое, только ему одному, спокойное русло.
Если вы желаете, чтобы в вашу жизнь пришли: Любовь, Спокойствие, Доброта, в этом случае переключайте ваше внимание на эти качества и транслируйте их через себя в окружающий вас мир.
На этом и основан данный сборник: через труд над собой, осознание и принятие себя таким, какой я есть, в процессе, принимая все то новое, что приходит в мою жизнь.
